手指頭抽筋是什麼原因呢？
保護手指的健康在生活中是需要引起重視的一種事項， 因為手指的健康很容易被各種因素所影響， 從而使得手指的受到極大的損害。 例如， 不少人都出現過手指頭抽筋的症狀， 這種症狀對人們的健康影響較大， 下面就來看看手指頭抽筋是什麼原因呢？希望大家能夠瞭解一下。
抽筋在醫學上叫做痙攣。 說起小腿抽筋， 人們往往會聯想為游泳時肢體受寒所致， 但在睡眠中並沒有“受寒”呀， 於是人們又認為是缺鈣引起的。 可是， 不少小腿抽筋的人服了鈣片和喝了含鈣豐富的牛奶後， 抽筋的症狀不但不減輕， 反而加重了。
其實， 引起肌痙攣的原因很多， 人們在眾多原因中偏偏忽視了缺鎂這個因素。 事實上， 不少病人肌痙攣不是缺鈣而是缺鎂引起的。 鎂是細胞內一種重要的陽離子， 它在細胞內與ATP等物質起到啟動很多重要酶的作用。 如果血液中的鎂不足， 某種酶的活性隨之降低， 細胞內鉀離子外溢， 神經肌肉因細胞內鉀不足而興奮性增強， 便容易出現肌痙攣。 在這種情況下一味補充鈣劑， 無異是雪上加霜。 因為鈣與鎂有對抗作用， 鈣能減少鎂在細胞內的活性， 致使缺鎂性肌痙攣變得更加嚴重。
原因1／手指使用頻率過高
手指反覆發生抽筋的原因， 可能是因為維持同一姿勢太久， 如長時間使用滑鼠、平板電腦、手機， 或是需要使用手指工作的族群， 若姿勢不正確， 或沒有適時休息， 手指就容易發生抽筋的狀況。
原因2／支配手部肌肉神經出問題
當支配手部肌肉的正中神經、尺神經或橈神經出問題， 也會發生手指抽筋的現象。
原因3／頸椎神經受到壓迫
若頸椎有骨刺或椎間盤突出的患者， 可能會因為頸椎神經受到壓迫， 導致手指抽筋。
