肛道炎症狀

肛道炎這種疾病的出現會導致人出現大便幹結、腹痛、腹脹、大便不通等症狀。 引起肛道炎的主要原因有痔瘡、肛腸炎、飲食不當等。 對於肛道炎的治療主要針對引起的病因進行治療， 除了藥物治療在飲食上也要注意不能吃刺激性的食物， 多喝水， 這樣才能康復。

平時在日常生活中注意飲食方面的調理， 清淡些， 少吃辛辣、寒涼的食物， 多吃些膳食纖維的食物， 多吃些蔬菜、水果， 多喝水， 保證足夠的水分攝入;平時注意肛門及其周圍皮膚衛生清潔， 可以溫鹽水坐浴局部， 使局部保持清潔， 並可在肛竇底部塗5%~10%硝酸銀溶液， 每日1次。 也可用橄欖油30~60mL灌腸。 也可以使用各種痔瘡栓和痔瘡膏。

預防

1.少食高纖維食物。 如土豆、麵食、豆類以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜， 它們都很容易在腸胃內部製造氣體， 從而導致腹脹的出現。

2.不食用不易消化的食物。 炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化， 因此在腸胃裡滯留的時間會比較長， 產生較多氣體而引發腹脹。

3.改變狼吞虎嚥的習慣。 進食太快或邊走邊吃等不良習慣， 會很容易吞進不少空氣;此外， 常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部 ,引起腹脹。

4.克服不良情緒。

5.注意鍛煉身體。 每天應該堅持1小時左右的適量運動， 不僅有助於克服不良情緒， 而且可以幫助消化系統維持正常的功能。

6.適度補充纖維食物。 高纖維食物並非只會導致腹脹， 有時恰恰相反， 在攝入高脂肪食物後， 有時反而會有減輕腹脹的功效。 原因在於， 高脂肪食物難以被消化、吸收， 因而在腸胃裡逗留時間往往比較長， 而一旦有纖維加入， 受阻塞的消化系統很可能迅速得以疏通。