四肢粗壯是什麼體質
在以瘦為美的今天，
人們不僅希望自己有著勻稱的身材，
同時四肢要纖細。
然而現實生活中就是有那麼一群人。
按照身高、體重完全屬於瘦人一族，
可是就是四肢特別粗壯，
給人以一種肥胖、敦實的感覺，
對於愛美的人而言這可不是什麼好事，
而中醫認為四肢粗壯與人的體質有關，
那麼這是一種什麼體質呢？
有的人四肢肥胖，
體型走樣，
有相當一部分原因是因為平時飲食過量，
吃了很多魚含有油脂的 食物，
這就使得身體每天消耗的熱量遠遠的小於攝入的熱量，
不消耗的熱量會脂肪的形式儲存，
於 是四肢肥胖。
有一部分人四肢肥胖是由遺傳的關係，
在這樣的肥胖人士的家族當中，
往往父母或者 是伯父姨父姨母等有肥胖現象。
下半身肥胖指腰部以下脂肪積聚太多,主要包括腰、臀、大腿、小腿、膝蓋、足踝部位,臀及大腿 上有明顯的蜂窩狀,整體表現為外觀上小下大。
水腫型下半身肥胖。
水腫型下半身肥胖是指下肢因體 液代謝迴圈不暢、瀦留水分太多而出現水腫現象的肥胖。
造成水腫型下半身肥胖的原因,主要是身 體循環代謝功能欠佳,大部分是由於淋巴液的停滯、組織液流動不暢或停滯所致,有的也受生理因素 等的影響。
有此肥胖情況的人,通常是因為小時侯喜歡運動,到了青少年時期反而變得 不愛運動,突然降低運動量所致。
四肢肥胖還可能是平時情緒不良引起的，
比如有一部分女孩子平時心情不好的時候就通過吃 東西來發洩不良情緒，
雖然說短時間內不良情緒得到發洩，
但是吃了太多的食物又沒有及時活動 ，
這樣脂肪就慢慢生長起來。
所以為了避免肥胖平時還應當保持良好的心情。
