蓮子煲什麼湯好呢？

我的老公特別的喜歡吃蓮子， 經常讓我做蓮子湯給他吃， 可是我都不怎麼會做的， 有時候做的都不能吃， 想知道蓮子煲什麼湯會比較好呢？

蓮子的營養價值是特別的豐富， 蓮子是有藥用的價值的， 蓮子是含有豐富的營養， 蓮子是可以預防腫瘤， 癌症的發生， 經常吃蓮子的話， 是可以讓讓身體的抵抗力增強的， 是可以預防感冒， 對身體是特別的好， 蓮子還能夠防止視力下降。 從而起到保護眼睛的作用， 所以平常吃點蓮子是很好的， 蓮子是可以煲湯， 蓮子是可以和排骨或者是大骨一起煮湯， 這樣營養會更加的豐富，