孕晚期長痘痘吃什麼好？

很多孕婦其實對於生孩子還是有恐懼感的， 因為自己從來沒有經歷過這方面的事情， 況且總是聽到別人說生孩子有多麼多麼痛苦， 越是臨近預產期就月感到驚恐。 結果最後不僅受到影響的是心理健康， 更是容易影響到胎兒。 而且有一些孕晚期的孕婦， 臉上總是起痘痘， 這應該吃什麼食物好?

孕婦上火臉上長痘痘要注意保持皮膚清潔， 用清水洗臉或者硫磺洗劑洗臉， 去除皮膚表面的油脂皮屑和細菌的混合物， 不要用擠壓搔抓粉刺， 懷孕期間出現的， 一般在分娩後就可以消失， 不要擔心。 如果局部痘痘感染， 可以用一次性無菌針頭挑破， 然後塗抹碘伏治療。

孕婦上火吃什麼好：

1、牛奶：很多人認為夏季喝牛奶會加重上火， 引起煩躁， 其實， 夏飲牛奶不僅不會上火， 還能解熱毒、去肝火。 中醫認為牛奶性微寒， 可以通過滋陰、解熱毒來發揮去火功效， 而且牛奶中含有多達70%%左右的水分， 還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。 需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用， 否則很多營養成分都將被破壞。

2、大豆：大豆在滋陰、去火的同時， 還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。

3、各類水果：西瓜、番茄、梨子都是去火佳品， 孕婦在平時生活中就可以吃， 還可以補充維生素和各種礦物質。 但是要注意吃任何水果要適量。