吃黃瓜也有禁忌

黃瓜是我們餐桌上常見到的成員， 它的口感清新， 富含大量膠質、果酸和生物活性酶， 可促進機體代謝， 能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。

黃瓜搭配豆腐， 解毒消炎、潤燥平胃：豆腐在植物性食物中蛋白含量最高， 且其蛋白質很容易被人體消化吸收， 是腸胃消化機能降低的人的理想食物。 豆腐性寒， 含碳水化合物極少， 有節制機體和潤燥平火作用。 搭配性味甘寒的黃瓜， 具有清熱利尿、解表、解毒、消炎、養肺行津、潤燥平胃及清熱散血等功效。

什麼樣的食物適合搭配同食?什麼樣的食物不太適合在一起吃呢?

黃瓜的營養豐富、價廉大受青睞， 尤其是女性朋友。 黃瓜果肉脆甜多汁， 清香可口， 它含有膠質、果酸和生物活性酶， 可促進機體代謝， 能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。

黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。 新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸， 能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪，

吃黃瓜也有禁忌， 黃瓜雖然營養多多， 但食用時也是有一些宜忌的。