懷孕了有痔瘡疼怎麼辦
懷孕是一件讓女性們感覺十分幸福的事情, 但也會伴隨著一些問題的出現, 比如有很多懷孕後的女性會有痔瘡的發生, 那麼懷孕了有痔瘡疼怎麼辦呢?有了痔瘡後的孕婦更要注意自己的飲食, 更不能為了怕疼而不上大便, 這樣只能越來越嚴重。 有了痔瘡後的孕婦儘量不能用藥, 可通過食療的方法來緩解。
一、孕婦有痔瘡怎麼辦
孕期得痔瘡雖然很常見, 但如果沒有處理好, 孕婦整個孕期都將面臨身體的各種不適。 那孕婦有了痔瘡該怎麼辦呢?
1、從飲食上調整
大家都知道一日三餐的重要性, 尤其是孕婦得了痔瘡之後, 飲食的規律性一定要遵守, 早中午三餐定點吃飯, 辣椒等辛辣食物先告一段落, 各種飲料類的食物也不能再喝。
多吃蔬菜和水果的前提下, 還應該多吃纖維素含量高的食物, 既能通便, 也能緩解痔瘡帶來的不便。
2、從喝水上調整
日常生活中, 每個人每天要喝1000毫升的水, 用水杯換算的話, 要喝足足八大杯子, 水分的不足就是造成痔瘡的主要元兇。 只有多喝水人體才不會便秘, 肛門也不會出血。
3、做到不忍
這裡說的不忍, 實際上就是指不忍便意, 如果有想上大便的意思, 馬上不要怕麻煩的去,
4、經常做肛門運動
養生堂的專家曾經對得了痔瘡的人說過, 只要每天提肛10次就不會得痔瘡, 既是一種治療, 也是一種預防。 因為提肛這項運動, 可以明確的幫助肛門附近的血液迴圈。
5、運動與睡眠
正常人每天都要保證八個小時的睡眠, 更不要說孕婦了。 其實熬夜也是造成痔瘡的元兇。 不要長久的坐著, 我們應該運動。 只有適當的運動才能促進血液迴圈。 使自己的心情、壓力等都能得到舒緩。 所以說充足的睡眠和適當的運動也是治療便秘的一個法寶。
二、孕婦有痔瘡能順產嗎
一般情況來講的話, 孕婦有痔瘡是能順產的, 但是還是要從四點去看, 不能盲目說是還是否, 下面小編就帶你去看看。
首先, 要看孕婦的年齡適不適合, 30歲以下的孕婦是可以順產的, 30歲以上的就屬於超齡產婦, 在這種情況下順產, 有引發症狀的可能性。 在這裡剖腹產可能會更加安全。
其次, 要看孕婦自身的體質,