拔火罐要注意什麼 拔火罐不能立即洗澡

拔火罐是傳統中醫調理身體的方法， 拔火罐可以祛濕活血、排毒、消腫止痛， 治療疾病， 人們往往認為拔火罐時節越長越好， 哪裡不舒服會拔哪裡，

其實， 這些都是錯誤的， 下面我們就為大家介紹拔火罐常見的誤區及注意事項。

注意拔火罐不要入四誤區：

誤區1、拔火罐後就洗澡

很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡， 認為這樣很舒服， 其實這樣做是非常不正確的。 因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態， 這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。 特別是洗冷水澡， 由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態， 所以很容易著涼。

誤區2、拔胸口、肚子

很多人認為：我哪裡不舒服就拔哪裡。 肚子疼或者胸前不舒服， 我就拔肚子、拔胸口。 其實這樣也是錯誤的。 一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子， 因為這樣拔是沒有科學依據的。

誤區3、拔得時間越長越好

不少人認為拔火罐的時間越長，

效果會越好， 甚至認為， 要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果， 其實這也是錯誤的。 因為火罐拔得時間過長， 就可能會出現水皰， 這樣不但傷害到了皮膚， 還可能會引起皮膚感染。

誤區4、同一位置反復拔

一次不成就拔兩次， 同一個位置反復拔， 認為這樣才能拔出效果。 其實這樣做， 會對皮膚造成損壞， 比如紅腫、破損……那就得不償失了。

拔火罐其他注意事項：

1、避免燙傷

應注意熟練掌握各種吸拔之法， 動作要正確、迅速。 需要提一下的是， 在機體凹凸不平處， 特別是關節部位拔罐時， 往往不易操作， 即使拔住， 也容易發生漏氣。

2、預防暈罐

和暈針一樣， 暈罐也是一種血管抑制暈厥。 其發生率雖無針刺高， 但也絕非罕見。

臨床表現和暈針類似， 如頭暈、胸悶、噁心欲嘔， 肢體發軟， 冷汗淋漓， 甚者可出現瞬間意識喪失等。 因此， 應引起充分重視。

3、選取適當體位

拔罐療法的體位選擇原則是：局部平坦、鬆馳， 且能保持固定一定時間。 因為局部肌肉緊張， 不利於吸拔， 而變動體位， 可造成罐具脫落。 在不影響取穴的前提， 一般多選臥位， 一是此體位易於固定的操作， 二是罐具脫落不易摔碎。

從上面的文章我們知道， 拔火罐後不能立即洗澡， 拔火罐也不是越長越好， 同時， 要注意避免燙傷、暈罐。