健康食譜

豆漿面的做法

俗話說民以食為天, 吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的, 假如吃不好, 身體的抵抗力就容易受影響, 疾病就可能乘機找上門來, 豆漿面的做法簡單, 而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。

1、把黃豆浸泡一晚上。

2、第二天做豆漿。

3、豆漿做好後盛出一碗放冰箱裡冰一個小時左右。

4、然後煮麵條。

5、麵條煮好後過涼撈出控幹水分。

6、然後放到冰好的豆漿裡。

7、放上黃瓜絲, 少許鹽和雞精, 擠上番茄沙司即可。

其實, 我們大可不必把烹飪想得過於複雜, 還是有很多簡單的菜式的, 比如豆漿面的做法就很簡單。