刮痧有什麼作用？三大作用

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刮痧起源於中國， 隨著時代的發展逐漸演變成了現在的特色療法--刮痧。 人們都知道， 刮痧是中藥的， 沒有副作用的， 所以很多人在治療一些疾病時， 或是在要減輕壓力時， 都把刮痧作為自己的理想選擇。 那麼刮痧都具有哪些作用， 你都是很瞭解嗎？

刮痧在現代社會， 很受大眾的喜好， 眾所周知的是它可以治療一些疾病， 減輕身體的壓力， 但是它的具體作用是什麼呢？今天就簡單講述一下刮痧的三個重要的作用吧。

刮痧於人體， 主要可以起到下面三方面的作用：

1）促進代謝， 排出毒素：人體每天都在不停地進行著新陳代謝的活動， 代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。 刮痧能夠及時地將體內代謝的“垃圾”刮試到體表， 沉積到皮下的毛孔， 使體內的血流暢通， 恢復自然的代射活力。
2）舒筋通絡： 現在有越來越多的人受到頸椎病， 肩周炎、腰背痛的因擾。

這是因為人體的“軟組織”（關節囊、韌帶、筋膜、）受損傷時， 肌肉會處於緊張、收縮甚至痙攣狀態， 出現疼痛的症狀， 若不及時治療， 就人形成不同程度的粘連、纖維化或瘢痕化， 從而加重病情；刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病灶；解除肌緊張， 在明顯減輕疼痛症狀的同時， 也有利於病灶的恢復。
3）調整陰陽： “陰平陽秘， 精神乃治”。 中醫十分強調機體陰陽關係的平衡。 刮痧對人體功能有雙向調節作用， 可以改善和調整臟腑功能， 使其恢復平衡。

溫馨提示：越來越多的人在壓力過大， 或者身體有不適時總是會去刮痧， 今天瞭解了刮痧的三個作用之後， 是不是對刮痧的信心大增。 刮痧是健康養生的號方法， 尤其冬季來臨， 做刮痧也是對身體很好的。