洗澡太勤損害免疫力

洗澡太勤損害免疫力

許多人以為澡洗得越勤， 健康衛生越好。 殊不知這樣做反而會對身體造成損害。 美國猶他大學最新研究顯示，

猶他大學研究人員在南美洲一個村莊做調研時發現， 當地村民不會天天洗澡， 相比其他地方的人， 他們皮膚表面微生物組群落更為豐富、更具多樣性， 基因功能最多， 身體對抗各種疾病的能力也更強。

研究人員表示， 這和他們的洗澡習慣有關。 頻繁洗澡會對人體微生物組造成傷害。 人體微生物組是對體內和體表上生活的細菌、病毒和其他微生物的總稱， 在維持 身體健康上， 發揮著至關重要的作用。 如果人體微生物生態系統受到干擾影響， 平衡被打破， 就會導致疾病， 免疫系統、消化系統甚至心臟也都會跟著遭殃。 ▲

（琳娜）