桂花可以泡茶喝嗎
桂花作為一種常見的花類， 其實它不僅可以散發出讓人愉悅的香味， 還可以制作成花茶用于沖泡飲用的。 桂花茶可以單獨泡茶飲用， 也可以搭配上玫瑰花、胖大海等其他花茶種類一起沖泡的。 桂花茶對人體也是有許多好處的， 比如提神醒腦、清除口臭、緩解胃不適等等。
桂花可以和什么泡茶喝?
桂花一般能和玫瑰花、金盞花、胖大海、玉蝴蝶等一起泡茶。
桂花屬于一種花茶， 一般都可以和別的花茶搭配一起喝， 但同時也必須要注意， 不能什么花茶都放在一起泡， 以免影響功效， 失去原有的作用。 那么一般桂花可以和玫瑰花、金盞花、胖大海、玉蝴蝶等一起泡茶， 可以增加理氣、化痰、解郁的功能， 加強桂花的功效。
桂花泡茶一次用多少?
桂花泡茶一次用5克即可。
為了達到桂花茶最好的功效， 桂花的使用量是有限制的， 其功效雖好但不宜多喝。 除了糖桂花、桂花蜜之類的食物可以多吃一些，
桂花泡茶能長期喝嗎?
桂花泡茶最好不要長期喝。
喝桂花泡茶對身體有很多的益處， 不過并不建議長期喝。 因為桂花的性味溫辛， 食用會增加體內的燥熱之氣，
桂花泡茶喝的好處
1、提神醒腦
桂花有很好的提神醒腦作用， 源于其那種獨特的沁人心脾的香氣。 而用于泡茶的話， 桂花茶所散發出的濃郁的花香能夠舒緩緊張的情緒， 飲用桂花茶可以平衡神經系統， 達到提神醒腦的作用。
2、清除口臭
桂花還有清除口臭的作用， 有口氣的人不妨飲用點桂花泡的茶。 那么桂花所特有的芳香， 氣味芳香宜人， 而茶葉中所含有的茶多酚， 可以溶解脂肪， 消除口中的異味， 常飲桂花茶可以讓人滿口留香。
3、緩解胃部不適
平時難免會有腸胃不適的時候， 此時飲用點桂花泡的茶就有較好的緩解作用。
4、止咳化痰
咽喉不適的時候同樣也可以飲用桂花泡的茶， 其也有較好的止咳化痰效果。 所以桂花茶具有止咳化痰， 養陰潤肺的功效， 可以舒緩喉嚨， 改善多痰、咳嗽癥狀。
5、通便潤腸
桂花本身的香氣可以使人舒緩情緒， 桂花可以沏成桂花茶， 長久飲用， 桂花茶可以清熱消毒， 潤腸通便， 對口腔炎， 皮膚干裂， 牙周炎， 聲音沙啞也可以起到一定療效。
6、美容養顏
用桂花泡茶同樣也非常受到女性朋友的歡迎， 因為桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、潤腸通便的作用， 因此喝桂花茶有美容養顏的作用。
以上內容就介紹到這里。 桂花茶是功效不錯的飲品， 只要合理的飲用對身體的益處很多。 但是要注意， 桂花茶雖好， 但并不是每個人都可以喝， 便秘者、糖尿病患者、孕婦不宜飲用。
