黃磊給老婆下廚做拌面，最愛加這個食材，美味又好吃卻被專家說不健康，你信嗎？

喜歡上黃磊， 只是因為在節目裡黃磊說， 其實人這一輩子最重要的就是為頓飯， 能讓自己和愛的人吃得飽穿得暖， 就是最重要的事。 黃磊給老婆下廚做拌面， 最愛加這個食材， 美味又好吃卻被專家說不健康， 你信嗎？滿心歡愉為家人洗手做羹湯的幸福， 結婚20年， 把妻子孫莉寵愛得如同另一個女兒。 黃磊說， 我太太這樣的女人， 其實不罕見， 應該屬於普及型。 但在我心中， 卻是只此一款， 不退不換.簡直是好男人的典範啊！

孫莉經常曬出黃磊做的美食！比如這個拌面據說每天都吃！

一看這面， 就是很好吃的樣子吖，

流口水， 孫莉真是太幸福了。 。

兩個人之間的互動真的也太有愛了！不過有個廚藝高超的老公也是很幸福的一件事啊！

但是全球衛生專家警告說， 臘肉（醃肉）、火腿和香腸和香煙一樣， 是致癌食品。 世界衛生組織（WHO）於週一（10月26日）宣佈， 加工肉類對健康具有危害性。

據英國《每日電訊報》10月23日報導， WHO的國際癌症研究中心（WHO's International Agency for Research on Cancer）將加工肉類列入最高致癌風險物品名單， 跟名單內的酒精、石棉、砷和香煙的致癌風險類似。 世界癌症研究基金會（WCRF）也已警告數年， 稱有“強有力的證據”表明， 攝入大量紅肉會導致腸癌。 此外， 攝入加工肉類， 即使是少量的， 也會增加致癌風險。 一個可能的原因是紅肉含有“血紅素”的化合物， 對腸道有害。

其實跟吃燒烤會致癌一樣，

燒烤是每個城市的夜市標籤， 人們明知致癌還是義無反顧去擼串。 臘肉致癌有點聳人聽聞， 裡面化學成分劑量攝入太多對人體危害微乎其微， 只要不把它當成主食， 天天吃餐餐食對正常人是影響不大的。 就比如抽煙， 有的人會長壽， 有的人就不會， 這跟個人體質有關。

其實臘腸能做的美食多了去了！大家一起來學一下吧！

尖椒炒臘腸

食材：尖椒、臘腸

做法：尖椒斜切段， 臘腸煮熟切片， 準備適量的蒜末、蔥段；熱鍋放油， 加入臘腸翻炒至焦黃， 放入蒜末、蔥段， 放入尖椒翻炒， 最後加入適量的食鹽翻炒至青椒皺皮， 加入適量的醬油翻炒均勻即可出鍋。

西蘭花炒臘腸

食材：西蘭花、臘腸

做法：西蘭花洗乾淨切好， 臘腸切片；熱鍋放油，

放入臘腸小火煸炒至微焦撈出放入西蘭花爆炒， 炒至8成熟時加入剛才的臘腸翻炒， 根據自己的口味， 加入適量的食鹽和其他調料炒均勻即可出鍋。

臘腸煲仔飯

食材：大米、臘腸、菜心等

做法：臘腸洗淨切片， 加入醬油、香油、薑絲攪拌均勻醃制入味；菜心入沸水， 加少許鹽焯燙斷生後撈出瀝幹， 大米淘洗乾淨， 放入砂鍋中， 倒入適量的水（沒過大米1cm左右即可）， 大火燒開轉中火燜煮， 水分燒幹時， 將醃制好的臘腸倒入砂鍋中繼續燜煮十分鐘左右， 如果想吃到更好吃的鍋巴， 可在米飯周圍入一點油， 最後放入菜心在燜煮五分鐘左右即可享用啦。

小編主要和大家交流家常美食菜譜做法， 現在健康飲食是大家都關注的問題，

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