健康生活

用頭髮打耳朵好嗎?

平時的生活中很多人可能都有這個小習慣, 就是喜歡用頭髮打耳朵, 有些人覺得這有趣好玩, 但是平時最好不要這樣弄, 如果頭髮好幾天沒洗的話, 頭髮中是有很多細菌的, 這些細菌是很容易影響耳朵的, 用頭髮打耳朵的時候, 耳朵會發癢, 如果用手撓耳朵的話, 是很容易引起耳道黏膜損傷的。

洗頭、洗澡是很常見的事情, 但稍不注意, 就會有水進入耳朵裡, 而部分人群處理不當後, 就會出現耳悶、堵塞感、聽力下降, 甚至疼痛、耳鳴等情況。

耳朵進水如何正確處理?

1、嘗試令水自然流出

頭向進水側偏側, 使水從耳內自然緩緩流出, 效果不明顯時還可以嘗試原地跳幾下, 如果進水引起的耳鳴有所減輕的話, 說明水已經基本流出來了。

2、棉簽、紙巾吸水

如果上述措施效果不理想, 可以嘗試用消毒過的脫脂棉或者軟性吸水紙, 輕輕的伸進耳朵, 吸出耳朵裡面的水,

但要注意動作要輕柔, 不要將其伸進耳朵深處, 避免損傷耳膜。

3、嚼口香糖

另外還可以嘗試咀嚼口香糖, 因為在反復咀嚼時會不斷地做張口動作, 會令耳道內產生氣流和壓迫, 耳內的水就往外流出, 也是一個簡單可行的方法。

4、前往就醫

如果耳內的水已經排出,

但仍然存在耳鳴和聽力下降的情況, 就要及時前往醫院的耳鼻喉科就診, 對症治療。

那該怎樣防止耳朵進水呢?

洗澡時, 可以用浴帽, 連耳朵都罩起來, 防止耳朵進水;

而洗頭時, 則可以根據自己耳孔的大小選擇耳塞, 這樣就能防止耳朵進水啦!

耳朵發炎怎麼辦

耳朵發炎應該怎麼辦呢?耳朵發炎如果不及時進行治療或者是處理的話, 很容易引起中耳炎或者其他疾病的。 因此耳朵發炎的時候, 一定要及時進行處理。

一、自療要點

1.積極治療鼻咽部疾病, 以免病菌進入中耳, 引發炎症。

2.不能強力擤鼻和隨便沖洗鼻腔, 不能同時壓閉兩隻鼻孔, 應交叉單側擤鼻涕。

3.當我們清除耳道中的耳垢時候, 則一定要小心, 最好是在耳垢濕潤之後清除, 以免導致鼓膜的損傷。

4.游泳上岸後, 側頭單腳跳動, 讓耳內的水流出, 最好用棉簽吸幹水分。

5.急性期注意休息, 保持鼻腔通暢。

6.患慢性中耳炎者不宜游泳。

7.當耳朵發炎的時候, 我們則應該加強鍛煉, 增強身體素質, 這樣可以增強免疫力而然減少感冒的發生。

8.忌食辛辣、刺激食品, 如薑、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。

9.不要服熱性補藥, 如人參、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大補膏之類。

10.多食有清熱消炎作用的新鮮蔬菜, 如芹菜、絲瓜、茄子、薺菜、蓬蒿、黃瓜、苦瓜等。

11.小蟲進入耳道, 勿急躁、硬捉, 可滴入食油泡死小蟲後捉取。