老人頻頻打哈欠要小心中風的危險

眾所周知， 一般人在感到疲勞時， 常打幾個哈欠， 可使人的疲勞暫時減輕。 可是， 中老年人， 尤其是高血壓、腦動脈硬化者， 頻頻打哈欠， 有可能是缺血性腦中風的先兆， 應提高警惕。

大約有70%～80%的缺血性腦中風病的病人， 在發病前一周左右， 會因大腦缺血缺氧而頻頻出現打哈欠現象。 其原因是中老年人， 特別是患高血壓、腦動脈硬化者， 由於動脈粥樣硬化， 管腔變窄， 血管壁彈性降低， 致使流向大腦的血液量減少， 而大腦對氧氣十分敏感， 僅占體重2%左右的大腦， 卻消耗全身需氧量的25%左右， 因此， 當大腦缺血缺氧時，

同時， 打哈欠還可使胸腔內壓力下降， 上下腔靜脈回流心臟的血量增多， 心臟的輸出血量增多， 腦細胞的供血能力得到改善。 但這種改善是暫時的， 因此， 頻頻哈欠常預示缺血性腦中風可能在近期發生。

中老年人， 尤其是有心腦血管疾病者，

飲食宜清淡， 避免高脂飲食， 戒煙限酒， 口服小劑量阿司匹林， 以降低紅細胞、血小板聚集性， 防止血栓形成。 在日常生活中， 注意保持精神樂觀， 情緒穩定， 防止激動， 並注意防寒保暖。 這些都對預防缺血性腦中風的發生都有積極作用。