健康生活

體脂秤蛋白質偏高

在我們的生活中有很多家庭, 會備一個體重秤, 用來稱體重, 因為大多數人都認為肥胖的人看起來不僅容易生病, 而且還影響美觀, 所以又發明出來了體脂秤, 體脂秤主要就是用來測量身體內脂肪的, 如果出現體脂偏高的現象, 體內的蛋白質含量也會升高, 那麼體脂秤蛋白質偏高是怎麼回事呢?

體脂稱是通過脂肪和肌肉的水分含量不同來獲取體脂率, 脂肪越多電阻越大。 但這個對設備要求, 電極數量, 接觸面, 接觸壓力, 房間溫濕度, 人體飲食各個方面要求都很高!所以市面上的體脂稱是無法達到的!不要完全相信, 應該去醫院查一下大生化即可。

一、什麼是體脂秤?

日常生活中, 人們為稱量體重而發明了秤, 那麼隨著如今的科學技術的不斷發展, 人們對於健康的理解也越來越深刻, 所以為了精確地測量人體脂肪等物質的含量, 人們在普通秤的基礎上發明了人體脂肪秤,

簡稱體脂秤, 它是除了可測量體重外還可以測量人體內脂肪、水分以及蛋白質等的稱重計。 該秤發揮作用的主要零部件是感測器, 而目前市場上主要有ito膜和電極片兩種材料的感測器測體脂。 隨著科技的發展, 將會有更加優良的感測器用於體脂測定。

二、體脂秤的原理是什麼?

研究中發現, 如某種頻率電信號通過人體時, 脂肪部分比肌肉和人體的其他組織“阻抗”值更高。 利用一個安全的特定頻率電信號通過人體時, 電信號會因人體“阻抗”值的不同而發生不同程度的變化。

體脂秤的原理是機體肌肉內的各種成分的導電性具有差異, 如肌肉內的血液可以導電, 但是脂肪並不會導電。 由於電流在機體內是以肌肉為導體, 所以根據電流流過肌肉的難易程度不同, 可以測量出人體的體重。 由此可判斷, 在體重的比例中, 肌肉較少的人脂肪的比例較高。

三、體脂秤中, 蛋白質含量為22%預示著什麼?

正常人中體內蛋白質的含量約占人體的體重18%左右, 而如果體脂秤中顯示你體內蛋白質的含量為22%, 就表示體內蛋白質含量過高。 體內的如果蛋白質含量過高, 就會導致體內攝入過多的硫氨基酸。 因為它會加速骨骼中鈣的丟失,所以會使骨質疏鬆產生。 蛋白質的酸性代謝產物會增加肝,腎的負擔,

引發肝腎肥大, 容易使機體發生疲勞。 最後, 大量的蛋白質會導致機體失水,失鈣,引發痛風。 並且, 高蛋白會阻礙水和無機鹽代謝, 從而有可能引發泌尿系統結石以及便秘的產生。

如果體脂秤中顯示蛋白質含量為22%, 那麼就表明體內含有較多的蛋白質, 應該少補充點蛋白質和多吃水果以及多喝水了。 體內蛋白質含量過多, 往往不會是一件好事。 因為蛋白質含量過多容易引發肝腎肥大以及會造成泌尿系統結石以及便秘, 所以要及時控制自己體內的蛋白質含量。