口腔潰瘍好了又發反復

因為現在壓力比較大， 所以很多人可能都會有口腔潰瘍的症狀。 大多數人都不把它當做一回事， 認為它是由於上火導致的。 其實如果因為上火， 它不會反復的出現。 如果出現口腔潰瘍反復的情況， 那就需要注意了， 這並不是普通的口腔潰瘍， 而是復發性口腔潰瘍。 這種病症和人體的免疫情況相關， 但是出現這種情況該怎麼辦呢？

要消滅復發性口腔潰瘍， 可選擇以下辦法：

1、雙氧水

雙氧水可以將氧釋出並將細菌清除， 缺點就是會痛！或者可以用1杯水稀釋1湯匙雙氧水， 以此溶液漱口， 可防止口腔潰瘍感染， 並加速復原。

2、氯酸鉀漱口

加1ML氯酸鉀于一杯清水中， 一天數次漱口， 可治療口腔潰瘍。 但切忌不要吞入。

3.要保護傷口， 不要被受刺激， 促進癒合

4.使用有機鹼性葡糖苷牙膏刷牙

鹼性牙膏可以中和酸性含有腐敗物質的口腔， 改變口腔環境， 讓感染口腔潰瘍的細菌無法生存，

口腔變健康後潰瘍就癒合了。 這種牙膏的殺菌抗炎方法， 一天刷3次牙比用10次雙氧水還有用。 平時也可以拿來做預防口腔問題使用。

平時如何預防？

1.做到3不1要

不熬夜， 不飲酒， 不抽煙， 要經常運動。

2.避免刺激性食物

咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果尤其是胡桃、巧克力及草莓等物，

會刺激口腔潰瘍， 並使某些人產生口腔潰瘍。 因此應避免這類食物。 避免口香糖、抽煙、咖啡、燙的食物及那些會誘發口腔潰瘍的食物。

3.服用營養素

離氨酸氰基酸：每日3次， 各500毫克， 空腹服用。 缺乏此氨基酸可能在口腔內外爆發口腔潰瘍。

添加維生素B12及葉酸：用量依產品說明， 含於舌下， 空腹服用。

維生素C、鋅硒寶片：用量依產品說明， 一般都是直接吞服。