汗蒸可以去斑嗎

汗蒸其實對于人體是有很多的好處， 是現在很流行的一種養生方式， 不過一定要注意在汗蒸的時候要攜帶濕毛巾， 這樣才可以讓自己的皮膚當中一直都保持水分， 不會讓自己在汗蒸的時候出現水分流失過多的情況， 而且還要在汗蒸后敷面膜， 這樣才可以達到一定祛斑的效果， 使得斑點逐漸淡化。

汗蒸[1]是利用紅外線反射原理加溫使人流汗， 是一種強調高熱的物理治療法。 在電氣石汗蒸房中由托瑪琳獨有的遠紅外和負離子功效作用于人體， 使人體吸收并且活化了體內細胞， 將體內引起疲勞及老化的物質， 如乳酸、脂肪酸脂、膽固醇、多余皮下脂肪等， 借著毛囊口和皮脂腺的活性化， 不經腎臟， 直接從皮膚排泄出來， 促進了皮膚的新陳代謝。

使用汗蒸的美容秘訣

①在汗蒸幕房內， 最好隨時用冷的濕毛巾鎮定并保持肌膚水份。

②口渴的時候喝水比喝飲料好。

③排汗的時候若涂抹肌膚美容鹽等產品， 能幫助肌膚更有效排出廢物且更細致光滑。

④汗蒸幕結束后敷上面膜， 能讓張開的毛孔更快吸收有效成份， 同時也具有安定肌膚的效果。

在高溫環境下可以使皮膚深層產生內熱效應， 全身毛細血管得到擴張，

桑拿浴是一種特殊的洗澡方法， 兼有清潔皮膚和治療疾病兩種作用。 它通過接連幾次的冷熱交替可緩解疼痛、松弛關節。 對皮膚來說， 由于蒸氣浴過程中皮膚血管明顯擴張， 大量出汗， 血液循環得到改善， 汗液排泄有助于體內廢物的排除， 使皮膚里各種組織獲得更多的營養， 對許多皮膚病諸如魚鱗病、銀屑痛、皮膚瘙癢癥等都有不同程度的治療作用。