喉嚨疼聲音嘶啞，這該如何治療才好呢？

當出現喉嚨疼痛的時候， 經常會伴隨著聲音嘶啞的症狀， 這時候無論吃喝東西還是正常的說話都會受到影響， 所以這個問題不容輕視， 不過治療該疾病不是什麼難題， 下面這些方法就能解決。

一、很多人出現了喉嚨痛， 聲音沙啞的情況， 其實這種情況只要在平時的生活中多注意一下， 很容易就可以避免， 即使出現了聲音沙啞， 喉嚨痛的情況， 也不要過於著急， 只要有合適的方法， 通過簡單的調節也會很快的康復。

二、首先， 從日常飲食上多加注意， 吃飯要清淡， 切忌吃辛辣刺激的食物， 那樣會加重喉嚨疼痛的症狀， 平時多喝涼白開， 不要等感覺渴了再喝， 要定時喝一些， 還有就是多注意不要再多說話， 儘量讓喉嚨多休息一下。

三、這裡介紹幾個食療的方法， 很簡單很有效， 第一個就是雪梨和冰糖在一起熬粥或者熬湯， 第二個就是白水煮冬瓜， 喝煮後的湯， 既去火又滋潤嗓子， 第三個就是喝一些淡鹽水， 這對一些細菌感染引起的嗓子疼痛非常有效。

四、最後就是去藥店買一些潤嗓子喉片， 平時多含著， 讓嗓子保持濕潤的狀態， 能大大緩解嗓子的不適感， 如果以上方法都嘗試了還沒有很好的效果， 那就建議去醫院讓醫生看一下， 然後開一些消炎的藥物， 定期服用爭取早日康復。

五、出現嗓子疼痛千萬不能著急， 要心平氣和， 否則引起上火會讓嗓子更難受， 然後多注意少吃刺激食物， 多吃蔬菜水果， 少喝飲料， 戒煙戒酒， 很快就會康復。