寶寶拉肚子不能吃什麼？相關事項要謹記

小寶寶在拉肚子的時候腸胃功能比較脆弱， 很多東西都不能吃， 比如有刺激性的食物不能吃， 難以消化的食物不能吃， 冰涼生冷的食物也不能吃等等， 因此父母一定要小心。

1.生冷刺激食物， 如生冷瓜果、冷牛奶、涼開水等；生冷食物會加重寶寶拉肚子的病情。

2.導致腹脹的食物：黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣， 使腹瀉加重， 需忌食。 過多的牛奶也會使腸脹氣， 應予以適當限制。

3.粗纖維多的食物：如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多， 即以加速寶寶腸蠕動， 很可能加重寶寶腹瀉的情況， 需忌食。

4.高脂食物：因腹瀉時消化能力降低， 多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物， 常因脂肪未消化而導致滑腸，

5.高蛋白食物：雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質， 這些食物在腸功能己紊亂的腸道內易發酵腐敗， 很可能加重寶寶腹瀉， 故少食。

6、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜， 容易引起腹瀉或消化道炎症， 更不利於消化道功能的恢復。

7、過油膩的食物：過於油膩的食物會增加胃的負擔， 也會因為消化不良而引起腹瀉， 也就是典型的脂肪瀉， 所以對於拉肚子的人更加不能吃油膩的食物， 這樣只會加重腹瀉。

8、雞蛋：雞蛋屬於高蛋白食物， 不利於消化， 吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用， 反而加重病情。