口渴口苦口幹怎麼辦
如果經常性的出現口渴口苦口幹這種現象， 就可能是說明我們的身體健康出現了狀況， 而導致口渴口苦口幹， 口渴口苦口幹嚴重的影響我們的飲食欲望， 長期下去對於身體的健康也非常不利的， 如果想要徹底的解決口渴口苦口幹， 可以採取食療的方法來進行調理， 從根本上解決症狀， 消除口渴口苦口幹的症狀。
食療方法
1、蓮子湯
做法：蓮子30克（不去蓮心）， 桅子15克（用紗布包紮）， 加冰糖適量， 水煎， 吃蓮子喝湯。
2、豬肝
做法：豬肝1付， 菊花30克（用紗布包好）， 共煮至肝熟， 吃肝喝湯。
3、綠豆粥
做法：石膏粉30克， 粳米、綠豆各適量， 先用水煎煮石膏， 然後過濾去渣， 取其清液， 再加入粳米、綠豆煮粥食之。
4、梨水
做法：川貝母10克搗碎成末， 梨2個， 削皮切塊， 加冰糖適量， 清水適量燉服。
5、豬腰
做法：豬腰2只， 枸杞子、山萸肉各15克， 共放入砂鍋內煮至豬腰子熟， 吃豬腰子喝湯。
口渴口苦口幹怎麼辦
1、飲食要相對清淡， 避免吃生冷， 刺激性， 有臭味（如蒜， 蔥， 韭菜， 臭豆腐等）及不易消化的， 油膩的（高蛋白， 高脂肪）食物；每天吃250毫克的維他命C。
2、戒煙戒酒， 多飲水， 人體每天會消耗大量的水分， 及時補水；用餐完後， 刷刷牙齒、舌頭， 同時也使用牙線剔除牙縫裡的肉屑、菜渣， 清除牙縫的污垢。
3、適當運動， 從而促進消化功能的正常運轉， 尤其是腦力工作者， 運動要加強， 而且要有規律性。 進餐時， 應儘量少考慮工作的事情。
4、“綠色飲料”是對抗口臭的最佳方法， 並且可以利用葉綠素作為漱口水， 有助於口氣清香。 補充維生素B族， 機體缺乏維生素B2時， 也會引起口幹， 同時還會有口角潰瘍、咽幹、舌體潰瘍。
5、患有慢性疾病的人應在醫生的指導下，
針對口渴口苦口幹的症狀， 我們為大家介紹了一些食療效的小方法， 還有一些在生活中的注意事項， 這些方法和注意事項可以非常有效的緩解口渴口苦口幹的症狀， 如果出現這些時不及時調理的話， 就會有可能引起身體一些其他疾病。 關注自己的身體健康， 才能讓我們的生活更美好。
