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人經常放屁是什麼原因?

放屁是人們經常出現的現象, 比如有些食物吃了之後, 在腸胃裡面消化過程中會產生氣體, 然後就會通過放屁的方式説明排出氣體, 這些都是正常的生理現象, 但如果一個人放屁頻率比較高的話, 可能就是不正常現象了, 有可能是出現了消化問題, 常見原因有下列這些。

人經常放屁是什麼原因?

放屁是腸道正常運行的一種表現。 屁的多少與人們的日常飲食習慣有關。 有些人愛吃生蔥、洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆製品等, 由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質, 所以食後往往會矢氣大增, 不斷排屁。 屁的多少還與人的消化機能強弱有關。 消化不良時, 腸道細菌發酵快, 容易產生氣體而使人排屁。

經常放屁可能是因為吃了一些會產生氣體的食物, 比如說吃了地瓜, 洋蔥, 豆類的食物, 一旦吃多了這些食物, 身體內就很容易產生氣體,

而人體為了能夠消化這些氣體, 但又沒有其他途徑, 就通過放屁的方式將其排出。

經常放屁可能是因為脾虛而引起的, 如果脾虛, 說明這個人脾虛胃弱, 胃的消化功能很不好, 所以在腸道內就會很容易產生很多氣體。 如果要排出這些氣體,

就會通過放屁將這些氣體排出來。

經常放屁可能是因為攝入了太多難以消化的碳水化合物, 這些碳水化合物經過細菌的作用, 就在體內產生了很多氣體。 比如說喝了太多的汽水, 汽水中有很高的碳水化合物成分。 還有啤酒等都是高碳水化合物的飲品, 這些喝多了都很容易經常放屁。

攝入了太多的含有澱粉的食物。 澱粉的綜合能力差, 所以不易被人體吸, 攝入太多澱粉不易消化, 除了轉化為脂肪外, 還會轉化成氣體殘留在身體內, 所以吃了含澱粉高的食物也是很容易經常放屁的。

攝入過多含有乳糖的食物以及甜品等。 乳糖在人體的消化過程中, 會在人體內分解開來, 其中的一小部分會被人體消化掉, 而另外的被分解為二氧化碳, 而二氧化碳作為氣體很難排出, 只能通過放屁才能得以排出體外。

暴飲暴食和狼吞虎嚥的飲食方式、以及吃過多的辛辣食物很容易使身體內產生氣體。 狼吞虎嚥的吃飯, 會使人在不知不覺的過程中會帶入過多的氣體在人的身體內,

而進入身體中的這些氣體。 無法排出, 就只能通過放屁的方式排出體外。

腸胃不好的人容易經常放屁。 腸胃不好導致人體的消化系統不好, 經常會出現胃脹的情況。 胃脹就是為中含有大量的氣體沒有得到及時的排出, 所以一段時間內就會經常放屁。