血糖高吃什麼好？3大水果助你有效降糖，對冠心病等症有輔助療效！

血糖高吃什麼好？3大水果助你有效降糖， 對冠心病等症有輔助療效！

荔枝

生津， 降血糖， 益智,健脾， 美容等。 荔枝性味甘， 對煩渴、糖尿病，

香蕉

鉀對維持人體酸堿平衡及改進肌功能等都非常重要， 香焦有輔助降血糖， 降血壓、清熱解毒， 潤腸緩瀉等作用。

山楂

它性味酸， 微甘、平， 有降血糖之功效。 還有散瘀， 消積、化痰、解毒、活血， 提神醒腦， 清胃等功效。 對糖尿病常見的合併症， 如冠心病、高血壓， 血脂紊亂、消化不良等都有輔助療效。