兩種中成藥能平復情緒

常用的中成藥裡， 有兩種是可以平復情緒甚至息怒的， 一個是“加味逍遙丸”， 一個是“牛黃清心丸”。 這兩種藥物針對的怒火， 發自不同的臟腑， 前者是肝， 後者是心， 這裡的心和肝都是中醫的概念。 如果詳細形容這兩種不同的情緒特點的話， 因為肝引起的是鬱悶， 因為心引起的是焦慮。

所謂鬱悶， 就是所願未遂， 情緒無法宣洩， 生悶氣， 或者因為鬱悶實在憋不住了而爆發， 這種情形女性更多見。 越是閑著的時候， 異物感越明顯， 食欲也差， 這些都可能起於肝， 是肝鬱了， 這種情況下產生的怒火， 是要通過疏肝而化解，

所謂焦慮， 就是心裡急， 特別是年終的時候， 各種事情擠在一起解決不了， 很多人的感受是“心力交瘁”， “身心俱疲”， 這種感受多是中醫說的“心”出了問題， 是心火上炎了， “牛黃清心丸”就是這個時候吃的。

通俗講， “牛黃清心丸”是現代人減壓的常用藥。 之前有個說法：“肥胖是工傷”， 意思是因為工作壓力大， 人會變得越來越胖， 這是有道理的。 因為壓力大的時候， 人會本能地通過不同的方式減壓， 男人可能去抽煙， 女性可能就是吃零食， 甚至會因為壓力越大越吃得多， 越緊張越吃， 其實她們吃的時候並不是因為食物好吃， 也不是因為餓， 而是一種下意識的甚至自己控制不住的行為。

對這種因為管不住嘴而吃出來的肥胖，