女人顯老或是週末後遺症作怪(1)

沒有女人希望自己看起來比自己的年齡或者同齡人更老， 解決女人顯老問題， 恢復年輕態。

英國的這項調查結果顯示， 因為女性的精力相對於男性來說較差，

而且加上長時間工作壓力的積累， 以及生活上睡眠品質差、飲食不均衡和不定時等因素， 尤其是經過了週末狂歡而留下的週末後遺症， 種種因素疊加起來， 就會使女人顯老， 而且最老的時候是在週三下午3點30分。

從調查結果中我們還能看到， 對於受調查的人員， 其中有1/4的人在一個星期裡面多次產生壓力感， 尤其是在週三的時候， 有12%的人覺得壓力最大， 有19%的人在週三的時候忙得甚至連午飯都沒時間吃。 另外， 就會有2/3的人會覺得在每個星期的星期三下午3點左右， 就出現精神的“低谷時期”， 感覺精力最差， 身體倦怠。

什麼是週末後遺症­很多人在過週末的時候， 為了舒緩工作日帶來的壓力，

都會在週末呼朋喚友， 一起來狂歡。 形式多種多樣， 甚至有人一連兩天下來， 都處於狂歡的興奮狀態， 開懷暢飲。 這樣就會導致工作日的時候出現週末後遺症， 不想工作、遲到、早退、集中力不集中、精神渙散等等。

另外， 週末狂歡所造成的後遺症還有一個， 就是會讓女人顯老， 因為週末暢飲的話， 後遺症要幾天後才會顯現， 因為根據調查人員的說法， “處理酒精裡的毒素和糖分令 身體處於緊張狀態， 酒精的可見效果顯現出來最多需要72小時， 因此週末飲酒的後遺症可能直至週三下午才顯現”。 因此， 週三下午女人是最顯老的時候。

同時， 讓女人顯老的原因還包括睡眠因素。 因為在週末習慣睡到自然醒， 而一到週一， 要回到工作中，

就讓不少女性難以安睡， 或者睡眠品質不好。 根據調查， 有37%的女性反映在週一晚上的睡覺品質是最差的， 甚至還會失眠。 專家認為， 週一晚上失眠不足， 會對週三的皮膚狀況產生不良影響， 因為缺乏睡眠和熬夜的影響需要48小時才會在臉色體現出來。