正常的月經顏色一般是暗紅色的，
當月經出現淺紅色，
鮮紅色或是黑色有黑色塊的時候，
月經就是不正常的狀態，
這種和身體體質偏寒、內分泌紊亂、生活習慣都有很大的關係。
有些女性產後來月經發現顏色和之前不一樣了，
變成鮮紅色，
這種情況雖然對身體影響不是很大，
但還是要及時就醫檢查，
以免加重。
產後月經鮮紅
產後月經鮮紅 瞭解經血的知識
一般情況下，
正常的經血是暗紅色的，
粘稠無凝血塊，
但是有時候經血是鮮紅色的也是正常的表現，
當經血稀薄如水，
呈現粉紅色、黑色或紫色，
出現凝血塊，
在這種情況下，
才是不正常的表現，
因此需要及時就診治療。
月經是子宮內膜週期性脫落及出血的表現，
卵巢週期性變化影響著子宮內膜週期性的變化，
月經是受到神經內分泌系統的調節，
由中樞神經系統、垂體、卵巢及子宮共同完成，
這當中任何一個環節出現問題，
那麼就會影響月經的正常運行，
例如不良得情緒、飲食、藥物，
都會影響月經，
卵巢功能的衰退，
對月經也會有一定的影響，
對經血也會帶來一定的影響。
還有就是子宮內膜的疾病，
人工流產次數多，
都會破壞子宮內膜，
使子宮內膜的功能層變薄，
從而引起月經不調。
我們想要擁有健康正常的月經，
那麼就應該避免以上所說的種種引起原因。
產後月經鮮紅沒有什麼大礙，
我們不必給自己的心理帶來太大的壓力，
在月經期間要學會自我放鬆，
懂得調節自己的情緒，
保持心情舒暢，
長時間的過度緊張，
會導致下丘腦垂體與中樞神經系統的功能失調，
也會致使經血異常;避免過度的勞累，
可以防止盆腔充血過多，
經量增多，
經期延長等;注意加強鍛煉提高身體素質;保持良好的生活習慣，
學會緩解壓力，
一旦發現異常，
就要到醫院進行檢查。
