孕婦能不能吃新鮮的荔枝呢?
最近家裡人給我帶來了一些很新鮮的荔枝, 平時這時候我也特別喜歡吃, 但是這段時間我正好是剛剛懷孕, 請問孕婦能不能吃荔枝?
在懷孕期間飲食還是要稍微注意一下要儘量避免一些刺激辛辣容易上火的食物來進行調節, 要切記飲食。 荔枝是屬於一種熱性的水果孕婦因為新陳代謝加重, 所以最好還是要少吃避免吃多了之後引起上火的情況, 適當的吃一些應該是沒有什麼問題的。 孕婦的飲食一定要均衡葷素搭配一定要得當, 最好也不要挑食, 儘量選擇一些高蛋白, 然後清淡容易消化,
最近家裡人給我帶來了一些很新鮮的荔枝, 平時這時候我也特別喜歡吃, 但是這段時間我正好是剛剛懷孕, 請問孕婦能不能吃荔枝?
在懷孕期間飲食還是要稍微注意一下要儘量避免一些刺激辛辣容易上火的食物來進行調節, 要切記飲食。 荔枝是屬於一種熱性的水果孕婦因為新陳代謝加重, 所以最好還是要少吃避免吃多了之後引起上火的情況, 適當的吃一些應該是沒有什麼問題的。 孕婦的飲食一定要均衡葷素搭配一定要得當, 最好也不要挑食, 儘量選擇一些高蛋白, 然後清淡容易消化,