健康食譜

番茄蛤蜊燴飯的做法

我們的生活離不開朋友, 而朋友之間自然少不了聚餐。 聚餐是件幸福的事, 我們可以圍在一起, 無話不談。 這時候就需要一個好的廚子, 所以抓緊時間和小編一起學習番茄蛤蜊燴飯的做法。

1.12提前將蛤蜊放在鹽水中浸泡片刻, 吐去泥沙後洗淨, 瀝幹

2.21番茄洗淨切丁

3.鍋裡放油燒熱後, 放入番茄丁翻炒2分鐘

4.倒入蛤蜊翻炒片刻

5.加入料酒繼續翻炒至蛤蜊開殼, 加鹽調味

6.撒上蔥花

7.煮好的米飯盛出

8.將做好的蛤蜊番茄澆在米飯上即可

經常在外吃飯, 對我們的身體健康可是不好的, 小編為你介紹的這道自家的番茄蛤蜊燴飯, 營養健康, 您不妨去嘗試一下, 讓家人吃的更加安全放心。