生氣了打噴嚏是怎麼回事
身體一旦出現問題總是會讓我們變得非常的難受， 打噴嚏是我們生活中最常見的一宗現象， 一般都是由於感冒以及受到一些刺激氣味導致的， 但是有很多人在感冒的時候會導致出現打噴嚏的現象， 但是一定要掌握好原因及時調整， 同時也要改善自己的脾氣， 下面一起瞭解下生氣打噴嚏是怎麼回事。
生氣打噴嚏是怎麼回事
人的鼻粘膜上有許多非常敏感的神經細胞， 當刺激性氣味或異物進入鼻孔時， 神經細胞就會立刻把這種情況傳遞到大腦。 於是， 大腦發出命令， 讓肺部一吸氣， 再使胸部肌肉猛烈收縮， 然後用力從鼻孔和嘴向外噴出氣體， 一下子把闖進來的東西趕了出去。 這就是打噴嚏。 不可思議的是， 當我們的視神經受到強烈的光線刺激時， 也會打噴嚏。
打噴嚏是從鼻子和嘴裡向外噴出氣體， 這是一個反射行為。 它的發生不是人為控制的。
總而言之， 噴嚏的作用就是力圖從體內排出氣體來驅除刺激物。
一般就可以通過以下方法不要生氣：
1．三思而後行。 在對事情做出反應之前， 先在心裡默數到十。 無論你要表達什麼樣的情緒：憤怒、恐懼還是孤獨， 這樣做都可以給自己留片刻時間去徹底思考問題。 每天用一點時間來沉默、思考、祈禱或僅僅是一個人去散步。
2．樂觀的態度。 失望後、感情受到傷害後， 很多人會肆意宣洩自己的壞情緒。 其實， 不要把自己遇到不愉快的事情當成是大災難， 這樣做只會使事情越變越糟， 應該保持樂觀和幽默的心態去面對任何事情， 因為生活中每個人都會面對難題不僅僅是你。
3．積極地思考。
4．學會寬恕。 寬恕， 意味著讓過去的事情都成為過去。 堅持消極的想法只會使你付出生理、感情和精神上的代價， 於事無補。 放棄嫉妒和怨恨， 是寬恕的開始。 無論是原諒曾經傷害過你的人， 還是從被你傷害過的人身上尋求寬恕， 做這兩種事情都需要勇氣， 但值得每個人去嘗試一下。
打噴嚏會讓我們變得非常的難受， 並且有的時候在一些場合也會讓我們非常的尷尬， 上面就是對生氣打噴嚏是怎麼回事的介紹， 我們平時在生活中最好能減少生氣，
