健康生活

帶牙套的過程疼嗎

在剛戴牙套的時候, 會感到比較不舒服, 有些人也會感到疼痛, 這都屬於正常的現象, 這時候不要有焦慮的心態, 過一段時間這種不適感就會逐漸的緩解, 當然在戴牙套的時候一定要瞭解一些注意事項, 比如說不要吃一些過硬的食物, 尤其是在剛戴牙套的時候, 飲食一定要清淡, 吃一些半流質的食物等等。

帶牙套的過程疼嗎

戴牙套前會先分牙, 大概一個星期。 分牙就是往大牙的縫隙裡塞東西, 顧名思義就是讓牙與牙之間產生間隙, 因為要在大牙上套“牙環”固定牙套。 分牙以及在戴上牙套的初期牙齦都會腫痛, 至於到什麼地步, 因人而異啦。 我的反應是比較劇烈的。 其實戴牙套是不痛的, 痛的是為戴牙套而做的前期準備, 分牙就是一個, 還有一個就是有時你的牙齒可能太大牙環套不上去, 就要磨掉一些, 疼是不疼, 就是難受, 不舒服。

注意事項。

1、矯正過程中應避免的食物

過硬的食物, 如堅果、硬糖果、爆米花、硬餅乾、貝殼蝦殼等, 同時也要注意避免咬筆和咬指甲等不良習慣, 這些都會導致矯正器松脫、變形, 影響牙齒矯正。 過粘的食物, 如牛奶糖、麥芽糖和餅乾類的食品, 口香糖則應咀嚼無糖成分的。

因為這些會將矯正器及矯正線黏起而造成移位。 過大的食物, 對於整個蘋果和胡蘿蔔等大塊食物, 應切成小塊後再進食。 過甜的食物, 如糖果、餅乾、可樂、果汁等可能會引起齲齒的高糖分食物要儘量避免, 可以選擇水果、蔬菜等替代。

2、矯正過程中要多攝取的食物

蔬菜和水果。 蔬菜和水果的攝入量可占到每天食物總量的1/2(如果太大應注意切成小塊), 蔬菜和水果中富含的維生素, 可以減輕進行矯正者可能常患的口腔潰瘍、口角炎。

葡萄、草莓、番茄、菠菜等都富含維生素C, 可以適量攝入;穀物、乳製品、蛋白質對均衡營養至關重要, 有助於牙齒的矯正。