早晨起來嗓子有痰是怎麼回事呢

我們早晨起來的時候有些朋友的喉嚨裡總是有些痰在裡面， 咳也咳不出來就是在裡面粘著， 難道是天氣太熱?我相信有這樣問題的不只有看文章的你存在， 還有很多的朋友也有這樣早晨起來出現痰堵在喉嚨裡的情況， 瞭解它出現的原因我們才能不被它困擾了， 看看是什麼原因吧!

第一， 體質虛弱， 中氣不足， 由於脾虛不運， 可以使水濕停留， 凝聚為痰。

第二， 脾胃薄弱， 宿滯逗留， 損傷脾胃;或恣食生食、瓜果， 中陽被傷;或因熱病飲水過多， 脾運不及等等都可以使水濕停留， 聚集為痰。 還有恣食肥甘， 胃中濁氣鬱蒸， 釀濕生熱也可以化為痰濁。

第三， 外感失治， 或體弱屢患外感， 肺氣被傷， 不能輸津四布， 通調水道下輸膀胱， 使水液停留， 也可成痰， 痰貯於肺， 肺氣不利， 痰湧氣道而發， 必致咳嗽痰多。

為什麼早上起來喉嚨有痰?

首先， 需要明確， 痰屬於正常人體分泌物。

其主要成分是人體呼吸道(主要為氣管)上皮細胞分泌的粘液及空氣沖的灰塵， 固體可吸入顆粒物等。 並且， 呼吸道一直在做將痰推至口腔的運動。 正常情況下， 人體產生痰量極少， 一般會與食物混合進入消化道或被機體免疫系統吞噬。 特殊情況下(咳嗽， 呼吸道感染等)， 痰量增加， 可以由口腔排出(其實建議有痰一定排出)。 咳痰並非反射， 所以每日晨起， 其實是8個小時左右的痰量集合起來， 所以相對較多。 另外， 慢性咽炎等疾病， 刺激痰量增加的同時， 會使得咽部有異物感， 不一定就是痰。

咳嗽痰多的治療方法

咳嗽痰多， 是呼吸道炎症的常見症狀， 多見於老人。 但咳嗽也是人體一種防禦性反應。

痰是呼吸道分泌出的黏液，

通過咳嗽把痰排出， 可保持呼吸道自潔和通暢。 患慢性氣管炎， 痰特別多的時候， 一定要及時把痰咳出， 否則會誘發呼吸道阻塞而引起肺炎。 但是長期咳嗽， 痰多就成為一

種習慣性病症， 不早治療， 也會引起哮喘和氣管炎症。 筆者三年前也有呼吸道炎症， 痰多， 用很大力氣才能把痰吐出來。 為此老伴都不願和我一起上街、嫌我吐痰聲音太大。 後來我用三種方法治好了。

1.用消炎藥和去痰藥， 做到標本兼治。 千萬不能濫用止咳藥， 只治標不能治本， 弄不好會加重病情。

2.自我按摩法：按摩鼻、喉兩個部位。 鼻部按摩：用彎曲的拇指順鼻骨， 兩側、上下按摩44下。 再把雙手掌放在喉骨部位， 雙手上下按摩66下。 早晚各一次。

3.早上起床後， 按摩之前先喝一杯白開水。

以上方法要全年堅持， 才見效果。 我用以上方法運行三年多， 現在呼吸道暢通， 一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。

早晨是一天最好的時間， 空氣也清新， 不能讓這可惡的痰來干擾我們獲得新鮮的空氣， 有痰困擾著的朋友們， 文章中介紹了相關治療的方法了， 你只要按著方法去做就可解決喉嚨裡有痰的問題了， 相信時間不會很長， 痰就會離開你的喉嚨讓你清爽自在了!