吃山楂片能起到減肥作用嗎？

我現在非常想要減肥吃東西方面都很注意從來都不吃一些油膩的食物， 但是我平常喜歡吃山楂片， 吃山楂片能起到減肥作用嗎？

山楂這種水果本身可以起到減肥的作用， 但是在加工成山楂片之後裡面難免會添加一些糖分或者一些其他的成分， 所以吃山楂片能不能起到減肥的作用這個是不一定的， 最好想要減肥可以吃新鮮的山楂， 這樣減肥的效果是最好的， 而且山楂裡面， 含有豐富的維生素和一些礦物質， 對身體可以起到很好的保健作用， 加快身體的新陳代謝， 同樣可以起到瘦體的作用。