機墜未獲救 醫生：失溫逾3小時沒命

復興航空班機墜落基隆河意外， 令國人震驚， 昨日網路流傳一張獲救的長髮女子， 坐在救援橡皮艇上， 臉色蒼白、口吐大量白煙， 有醫師認為是受不了寒冷低溫的失溫症狀。 家醫科醫師表示， 一般來說， 野外失溫超過3個小時就會沒命， 但水中失溫比高山失溫更快， 更容易危及生命。 所以， 失溫要把握3小時急救黃金時間。

亞東紀念醫院家庭醫學科主任陳志道表示， 人體體溫約36℃， 若降至35℃以下， 自覺冰冷合併畏寒， 或旁人觀察末稍血液迴圈差、四肢冰冷、唇舌泛白， 或帶有青紫色， 則顯示已有失溫的現象。

失溫3階段　體溫30℃以下恐致命

臺北醫學大學附設醫院急診重症醫學部主任高偉峰指出， 失溫代表身體熱能散失速度比產熱更快， 依嚴重程度可略分為三階段， 體溫32℃至36℃屬於輕度失溫狀態， 此時身體會不斷發抖， 刺激交感神經， 促使肌肉收縮、血液迴圈加速， 以產生熱能， 心跳可能正常或稍微加快。

若不儘快做好保暖回溫的措施， 身體持續失溫降為30℃至32℃， 身體不會再顫抖發熱， 心跳會逐漸變慢；當體溫下降到30℃以下， 心臟跳動更慢， 臨床常需花費30秒以上才能測到微弱的脈搏反應， 此時患者通常已經有意識不清的現象， 易伴隨心律不整， 且有致命的風險。

野外求生333原則　失溫把握3小時急救黃金時間

失溫比缺水、缺糧更容易危急生命！高偉峰醫師表示，

復興航空墜河意外為例， 人體失溫快慢與水流速度、空氣中的風寒效應、身體入水深淺等因素有關， 嚴重時可能在十幾分鐘內就造成失溫， 需儘快幫助身體回溫。

失溫治療：防熱散失+快速補熱

高偉峰醫師表示， 失溫治療有“主動回溫”和“被動回溫”兩種途徑。 被動回溫是指防止熱能散失， 應儘快幫患者脫去濕衣濕褲、擦乾身體殘留水分， 再穿戴毛毯、衣服、帽子等保暖衣物。

主動回溫是提高身體溫度和熱能， 可用烤燈、暖爐等體外方式讓身體主動回溫，

醫師表示， 此次飛機墜河意外， 不僅會造成乘客失溫， 還會有衝擊性外傷和溺水的情況， 屬於複合性傷害， 若未能在第一時間獲救， 生存機率相當低。

預防冬季失溫！保暖衣物+出門前熱身

失溫不是只發生於意外！陳志道醫師提醒， 近日平均氣溫低、早晚溫差大， 一般人保暖措施沒做好， 也可能有失溫的風險， 建議民眾天冷時別急著太早出門， 特別是患有慢性疾病的患者， 早上出門運動前， 先在家裡做好熱身， 穿戴好保暖衣物再外出活動。