膀胱經是女人最大的排毒通道

有一條很重要的經絡與女性朋友的身體健康息息相關， 這條經絡就是膀胱經。 膀胱經是身體中最大的一條排毒通道， 它起到排除毒素、美容養生的作用， 對於女性朋友來說大有用處。

足太陽膀胱經是人體十二經脈之一， 簡稱膀胱經。 本經脈腧穴共有67穴， 左右合134穴。 本經脈分支從頭頂部分出， 到耳上角部。 直行本脈從頭頂部分別向後行至枕骨處， 進入顱腔， 絡腦， 回出分別下行到項部， 下行交會於大椎穴， 再分左右沿肩胛內側， 脊柱兩旁， 到達腰部， 進入脊柱兩旁的肌肉， 深入體腔， 絡腎， 屬膀胱。

1膀胱經是女人最大的排毒通道

《素·問靈蘭秘典論》說：“膀胱者， 州都之官， 串液藏焉， 氣化則能出矣。 ”意思是說膀胱是貯藏人體水液的地方， 靠它的氣化功能， 幫我們把身體裡沒用的水液轉化成尿， 排出體外。 女人體內的毒素， 大部分都通過大小便和汗液排出體外。

膀胱經就像勤勞的清潔工， 看起來不怎麼起眼， 卻遍佈城市的各個角落， 一旦沒有了它， 或者它不好好幹活了， 我們身體這個城市就會處於無法收拾的癱瘓狀態。

膀胱經還是我們女人身上最長的一條經絡， 上面生長著67個(也稱67對)穴位。 要記住它們有個小竅門：後背脊柱兩側的穴位， 全是膀胱經的穴位。 按摩整個後背， 或在後背刮痧、拔罐、艾灸等， 就可以輕鬆將膀胱經的毒排出去。

足太陽膀胱經於每天下午3點到5點氣血最旺， 在這個時候， 如果你去刺激它， 能更快把你身體裡的毒素排出體外。

2膀胱經上的五行神輸穴對女人有何用處

1、如果您白帶多而發黃， 每天用力按揉雙腳小腳趾頭上的至陰穴(井金穴)20分鐘，

2、如果您頭髮早白， 額頭長痘痘， 每天用力掐揉足通穀穴(滎水穴)30分鐘， 堅持1個月， 便能看到令人驚喜的效果。

3、如果您便秘， 有痔瘡， 每天按揉束骨(輸木穴)30分鐘， 可以通便， 防止痔瘡的生成。

4、如果您有頸椎疼痛和落枕的現象， 每天按揉昆侖穴(經火穴)30分鐘， 配合喝黑豆芝麻薏米漿， 3至5天症狀即可緩解。

5、如果您小便紅黃， 味道重， 每天用力按揉委中穴(合土穴)20分鐘， 配合多喝白開水， 三天症狀即改善。

3打通膀胱經的方法

打通膀胱經和督脈呢?其實很簡單， 方法很多， 艾灸、捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法(如果膀胱經不通， 敲臀就會很痛， 臀部也會冰涼)都可以用，

要注意， 膀胱經在腿上的部分也很重要， 同樣可以艾灸、刮痧、拔罐、點揉、敲打， 甚至用手大把攥， 只要能充分刺激它就行。 還可兩腿繃直， 俯腰兩手摸地， 向後仰身彎腰以及仰臥起坐， 還有許多瑜伽上的動作， 只要能刺激腰椎以及大腿後側的膀胱經， 那就全可採用。

因為膀胱經是人體最長的一條經絡， 所以， 刮痧、走罐效果會更好!但是刮痧、拔罐走罐都是瀉法， 那麼瀉後再用艾灸順著刮痧和走罐經絡走向灸一灸， 就更好了!這樣可以更好的推動腎陽促動膀胱經的代謝。