他用竹葉泡水喝，15天后身體有了驚人的改變

竹葉是一味中藥的藥材。 竹葉富含營養素和各類微量元素， 有消炎解毒、利尿化痰等作用。 平時可以用熱開水沖泡後飲用， 對身體健康有很大的幫助。

1、清火利尿， 可以治療內火旺引起的口舌生瘡、尿少而赤， 尿痛熱淋。

2、提神抗疲勞， 竹葉中的黃酮類物質可以降低身體消耗糖原的速度， 飲用後抗疲勞的效果很明顯。

3、殺菌解毒， 黃酮類物質還有抗菌抑菌作用， 可以抵抗很多身體內常見的菌種， 比如大腸桿菌。

4、降血壓降血脂， 降低血液中的膽固醇以及甘油三酯， 更好的促進身體健康。

5、清熱除煩， 生津止渴， 適合在炎炎夏日裡飲用， 有降暑安心的效果。

1、孕婦、身體虛弱、體質寒涼的人不宜飲用。

2、腎臟有問題， 尿頻尿急的人不宜飲用。

3、腸胃不好的人不宜飲用。

4、控制量不宜過多， 新鮮竹葉不宜煎煮太久。