男人結婚後那東西竟會越變越大

婚前， 他溫文爾雅， 在你面前聲音都不敢太大。 結婚後， 發現人完全不一樣了， 經常亂發脾氣， 這到底是什麼原因呢？男人脾氣越來越暴躁有六大原因。

1、睡眠問題

大約50%的壞脾氣老闆都是睡眠不足造就的， 他們會因為睡眠不足造成的疲勞而對同事大喊大叫， 對下屬無情斥責。 普通員工也一樣， 因為睡眠不足， 有39%的人會脾氣暴躁， 19%的人在工作中非常容易出錯。

如果兩天兩夜不睡覺， 大腦就會重啟， 並將控制中樞從平時的“冷靜理智”的控制區轉向了“緊急狀態”的控制區， 這個控制區讓人的行為模式切換為更直覺的“戰鬥逃跑”模式， 導致脾氣變得急躁。

2、雄激素減少

雄性激素在二三十歲時分泌最為旺盛， 之後逐漸減少。 男性在20歲~60歲這四十年內， 雄性激素分泌量減少了1/4。 當雄性激素減少時， 男人也有更年期問題， 情緒波動、易怒和孤僻是最常見的更年期症狀。

3、肉類食用太多

肉食使人情緒暴躁有三個原因：首先肉類中的動物蛋白會使大腦中的“色氨酸”含量減少， 而導致人的情緒急躁， 有侵略、好鬥的傾向;

肉中含有的大量飽和脂肪酸會讓血壓升高， 血壓升高是情緒不穩的重要誘因之一;肉類會導致鈣離子含量下降，

4、經常不吃早餐

研究發現， 不吃早餐讓男人的情緒和視覺空間記憶變差， 但對女人則沒有影響， 科學家認為這和不吃早餐造成的大腦能量供應不良有關。

5、吃太多垃圾食品

英國科學家曾對垃圾食品做了一次試驗， 他們將男性試驗者分為兩組， 一組補充真正均衡、營養的飲食， 一組只給炸薯條和雞肉漢堡， 一年後， 發現只吃炸薯條和雞肉漢堡的那組男生變得壞脾氣、而且暴力。

科學家發現， 這和一種叫做“Ω-3 ”的脂肪酸有關， 長期吃垃圾食品的人大腦中會缺少這種脂肪酸， 從而使大腦失去靈活性， 控制情緒的能力受損， 導致增加暴力傾向。

6、壓力太大

壓力是男人壞脾氣的最重要因素。 在壓力狀態下， 男人會處於一種戰鬥狀態， 身體中兒茶酚胺會更多， 從而增加人的戰鬥力。 過多的兒茶酚胺則會造成血中毒素增加， 從而損傷肝細胞。 這也就是中醫說的怒傷肝。

男人， 不管你是因為什麼原因導致現在的大脾氣，