你知道有哪些減肥驗方?
1.鮮荷葉汁10克, 山楂6克, 生薏苡仁6克, 沸水沏飲, 尤其適於高血脂症的肥胖之人;或鮮荷葉1張, 洗淨煮湯, 用荷葉湯同粳米100克煮粥服食代飯。
2.菊花5克, 生山楂及草決明各12克, 放入保溫杯中, 以沸水沖泡, 日數次服用。
3.將大黃製成片劑, 每次6克, 飯前半小時服(胃病者飯後服), 每日1~3次, 使大便保持每天3次, 據大便次數調整大黃用量。
4.山楂根、茶樹根、玉米須各30克, 每日1劑, 煎湯代茶。
5.紅白蘿蔔各250克、蔥薑各10克, 加水煮熟, 食鹽調味、飲湯吃蘿蔔。
6.海藻6克, 每日泡茶飲用。 海藻有降血脂作用, 因其所含的藻膠酸與等分子的苯丙胺製成的合劑,