笑的時候臉上有皺紋
笑的時候臉上有皺紋是一種比較常見的現象， 尤其是對于一些到了中老年的人群而言， 臉上更是容易出現皺紋。 而皺紋對于人的形象影響可以說是十分大了， 因為皺紋的存在， 往往就意味著蒼老的開始。 而不少人又想讓自己看起來更加年輕化， 所以會選擇除皺。 那么， 除皺方法有哪些呢？
一、臉上皺紋太多怎么辦
要多攝取具抗氧化功效食物， 如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等， 都是具有抗氧化功效的成分， 可以多攝取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽內， 建議吃葡萄時， 可以改成喝葡萄汁， 連葡萄籽一起打汁， 才能有效攝取葡萄多酚。
二、減少過氧化物形成
過氧化物是造成自由基的主因， 如果可以盡量避免， 就可以有效預防細胞氧化。 如少抽煙、少吃油炸食物等， 都可以有效避免體內過氧化物的形成。
三、隨時注意保濕
每天攝取2000ml的水份， 并且隨時攜帶保濕產品、適時補充， 避免肌膚出現干燥的細紋。
可用紙膜泡化妝水， 做一個五分鐘的保濕小面膜。
四、適度去除角質
視自己的肌膚狀況適度去角質， 去角質時不一定要全臉進行， 可以針對局部即可。 判斷肌膚何時、何處該去角質的簡單方法如下-覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現時，
提示：固然去角質能讓肌膚瞬間煥然一新， 能幫助保養成分更好地吸收， 但很多時候， 去角質也令皮膚變得很糟糕， 并不是所有膚質的人都適合經常去角質：
五、做好肌膚防曬
在戶外時盡量避免肌膚曝曬在陽光下， 寧可多走兩步到有陰影的地方， 盡量選擇具遮蔽性的衣物， 無法用衣物遮蔽時就要涂抹防曬產品。
