酷炫至極！小編帶你感受啤酒的營養喝法

鮮花啤酒：預防2型糖尿病

荷蘭研究發現， 每天適度喝啤酒(1~2杯)， 患2型糖尿病的危險明顯降低。

將風乾或新鮮的的菊花、玫瑰花、百合花與桂花等色美味甘的花瓣，

浸泡在氣泡充盈的冰啤酒中， 觀看花瓣在酒中遊動的美態， 享受其幽香宜人口感， 美顏養容， 少糖更健康。

鮮果啤酒：增強記憶

美國研究發現， 在做大腦益智訓練題前喝點啤酒， 有助提高測試成績。

將鮮果切開浸沒在啤酒中，

如香蕉、橙類等， 讓鮮甜的果香和啤酒純純的麥香漸漸滲透融合。 顏色繽紛的鮮果啤酒富含維生素， 對提高記憶力有幫助， 有助於促進腦部功能預防神經疲勞。

紅茶啤酒：保護心臟

義大利研究發現， 適量飲用啤酒者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。

沖一杯濃濃的紅茶與啤酒一同放入冰箱冷藏， 一小時後取出， 混合攪拌， 享受一杯茶香、酒香兼備的清淡紅茶啤酒， 茶多酚與啤酒雙重呵護心臟。

果蔬汁啤酒：加速鍛煉恢復

西班牙研究發現， 等量啤酒的補水作用比等量的礦泉水更有效。 因為啤酒中含有更多的糖和鹽類營養，

同時還含有豐富的鉀和B族維生素。

番茄、青瓜、蘆筍、胡蘿蔔等果蔬汁是夏天營養補充的寵兒， 按照1:3的比例混入啤酒攪勻， 加點冰塊就是一杯自己特調的顏色豐富， 低卡路里的快速補充體力的飲料。

啤酒冰沙：有益腎臟

芬蘭研究發現， 每天喝一瓶啤酒可使腎結石發病率降低40%。 研究人員表示， 啤酒具有利尿作用， 有助於保持腎臟健康。

喝慣了液體狀的啤酒， 嘗試一下將啤酒冷凍成冰塊再用料理機打碎成冰沙， 搭配果醬， 西米露等， DIY自己最愛口味的啤酒冰沙， 幫腎臟減減壓。

冰淇淋啤酒：預防骨折

美國塔夫茨大學研究發現， 每天喝兩杯啤酒的參試者， 骨密度會增加4.5%， 但超過兩杯則會導致骨密度降低5.2%。

將冰鎮過的啤酒倒入杯中， 在頂部加上一個霜淇淋。 清冽甘爽與奶香綿密的的豐富的層次感， 回味無窮。 冰淇淋啤酒提神開胃， 適量飲用補充營養壯骨， 抑制肌肉萎縮。