懷孕初期吃辣的會怎樣
別說是懷孕初期了, 就算是懷孕中期也不能吃辣。 辣的東西對胃有很大的傷害, 特別是會傷害到身體。 而孕婦又是需要重點保護的人群, 她們需要特別的照顧。 辣條多吃了, 容易變笨。 而且辣條的製作非常不乾淨, 這對胎兒的發育是非常不利的。 孕婦需要多補充蛋白質。
懷孕最好吃清淡的 別吃補品 吃補品會導致生的時候難產。
懷孕初期吃辣的食物會導致盆腔充血而增加流產的幾率,但辛辣刺激性食物不會導致胎兒發育異常,更不會出現所說的情況.
懷孕期間最好多吃優質蛋白較多的食物,孕期蛋白質的營養至關重要,蛋白不但要滿足孕婦本身的生理需要,還要構成胎兒的組織器官生長發育,供應足量的優質蛋白,能使胎兒的腦細胞增殖良好,有助於胎兒正常的智力發育,此外,孕婦蛋白質營養還能為產後恢復和乳腺汁分泌作準備.此外,還需供給充足而適量的維生素,補鐵以預防貧血,補鈣以供胎兒骨骼發育的需要,補鋅增進腦發育。
在孕早期的話吃辣椒多是可能會引起上火, 便秘的情況, 最好還是少吃的, 孕早期加強營養多休息就可以的。
孕婦可以多吃新鮮的水果蔬菜,
性熱且有刺激性,孕婦腸蠕動本身減緩,再服用此類食品,易造成便秘.
另外,懷孕的婦女不能吃以下幾種:咖啡和茶,這些飲料中含有刺激性物質叫咖啡因,對人的神經有興奮作用,可引起心率加快,還可通過胎盤刺激胎兒.過多地飲用咖啡和茶,還能使胃酸分泌過多,血壓升高.
加工食品和罐頭食品,因為這些物質中含有許多化學物質,可能對胎兒造成影響.
人參,桂圓等補品,人參屬大補元氣之品,孕婦濫用人參,可導致氣盛陰虛,容易上火,可產生嘔吐,水腫及高血壓等症狀,可引起見紅,流產及早產等.桂圓性溫味甘,孕婦濫服桂圓後,會引起或加重妊娠嘔吐,甚至流產.除此之外,鹿茸,鹿胎,蜂王漿等補品孕婦亦不宜服用。