總覺得膝蓋痛,是風濕嗎?該怎麼辦?
以下回答來自上海市東方醫院骨科的袁鋒醫生, 問題和答案由提問者主動公開。
提問者
袁醫生你好, 我平時很愛跑步, 這個習慣有很多年了, 身體很好, 但近一兩個星期膝蓋都痛。
現在主要問題是一跑步膝蓋就很痛, 特別是右邊膝蓋, 而且平時不運動的時候偶爾隱隱作痛, 但多數時間只要不動就還好。
本來以為休息幾天就會好, 但我已經休息了大概兩個星期了, 還是有點痛, 請問這個是什麼情況呢?我是不是得了風濕?
袁鋒
骨科副主任醫師
上海市東方醫院
“
膝關節疼痛有幾種可能性, 但從您的描述看不是風濕。
1. 可能是膝關節半月板損傷
一般有明顯的外傷, 但有時候可能不明顯, 比如跑步時不經意的扭傷。
對於半月板損傷的話, 一般先休息看一下, 如果嚴重是需要關節鏡手術治療的。
2. 可能是骨挫傷
跑步太多常常會發生膝關節的「骨挫傷」, 引發骨髓水腫。
對於這種情況, 建議儘量少跑步, 一般要避免跑步 1~3 個月。
3. 膝關節的滑膜問題
膝關節的滑膜炎、滑膜增生也會導致膝關節的疼痛。
4. 其他損傷
比如韌帶損傷等。
結合你的症狀看, 最有可能的是前三種情況, 韌帶損傷跟你的症狀不是很符合。
如果長時間不好, 我建議你到醫院再做個膝關節的核磁共振看一下, 因為磁共振對軟組織的觀察更清楚一點。
目前的保守治療方法就是口服藥物止痛,
最關鍵的是停止跑步, 停止一切負重的運動, 走路也不要走得太多。 最好能多臥床休息, 等徹底不痛了再慢慢恢復運動。
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