孕婦便秘肛門腫痛

孕婦便秘是時常發生的問題， 出現便秘狀況之后， 孕婦就一定要調整飲食， 這樣才能夠從飲食上來改善便秘情況的發生概率。 對于較為嚴重的便秘患者來說， 甚至還會出現在大便的過程中肛門腫痛的癥狀， 這主要是由于大便中的水分較少， 對肛門造成壓迫導致。 因此針對孕婦便秘的時候產生的肛門腫痛應該怎么辦?

1孕婦便秘屁眼疼怎么辦：多喝水

孕婦多喝水不僅可以幫助身體補充水分， 并且多喝水還能使大便變得松軟， 更容易排出， 可緩解排便困難引起的屁眼疼。

建議：

準媽媽每天應攝入約1500ml的水量， 早晨起床后喝一杯200毫升的溫開水， 其他時間合理喝水， 千萬不能等到口渴了再喝。 另外， 準媽媽喝水時大口大口的吞咽更有助于排便。

2孕婦便秘屁眼疼怎么辦：高錳酸鉀坐浴

孕婦屁眼疼可能是肛門有撕裂的情況， 準媽媽可通過溫水坐浴松弛肛門括約肌，

改善局部血液循環， 以促進炎癥吸收和減輕疼痛， 幫助創口的愈合。

具體做法：用高錳酸鉀1:5000的水溶液， 熏洗坐浴， 溫度約保持在40-50度左右。

3孕婦便秘屁眼疼怎么辦：養成良好的排便習慣

準媽媽平時如廁的時間不宜太長， 且最好每天都定時排便，

即便這個時間段沒有便意也應正常排便， 時間一長， 就可以形成排便反射， 對防治便秘很有效。

4孕婦便秘屁眼疼怎么辦：飲食調理

孕婦屁眼疼是便秘造成的， 要想改善這種情況應從治療便秘著手， 最好的辦法就是調整飲食。

建議：

準媽媽平時應多吃富含粗纖維的食物，

比如糙米、燕麥、玉米、大豆等粗糧， 水果和蔬菜富含纖維素也要多吃。 這些都可促進腸胃蠕動， 幫助排便。