牛奶煮桃膠的正確做法是什么？
桃膠我們都知道是桃樹上分泌出來的一種樹脂， 桃膠是具有很高的營養價值， 尤其是維生素以及碳水化合物含量， 特別豐富， 食用后對身體健康是非常有好處的， 桃膠在日常生活中的做法是非常多的， 比較常見的就是牛奶桃膠， 好吃而且還非常有營養， 但是對于牛奶煮桃膠的做法很少有人了解。
牛奶煮桃膠的正確做法
需要準備的材料有桃膠、牛奶、冰糖還有水， 桃膠需要清洗干凈浸泡8小時， 然后泡到立面沒有任何的硬芯， 然后放入到燉盅之內， 加入少量的水， 一定要沒過桃膠煮個十五分鐘然后加入冰糖還有牛奶， 再燉煮15分鐘就可以直接食用了。
牛奶燉桃膠的烹飪技巧
第一， 牛奶要注意千萬不要燉得太久了， 應該在合適的機會加入才可以的。
第二， 桃膠需要注意浸泡的時間， 如果浸泡的時間很短桃膠沒有完全的浸泡吸水， 這樣燉出來的桃膠的口感也不是特別好，
生活中還是可以經常吃點牛奶燉桃膠， 桃膠經常補充能有助于美容養顏， 還能很好的補充人體的抵抗能力的， 尤其是牛奶燉桃膠的做法也很簡單，
女士多吃桃膠， 促進血液循環， 增進胃的消化和腸道吸收力， 對調養身體具有很不錯的效果。 并且桃膠有益氣補中、養陰潤燥的功效， 所以多吃桃膠能夠起到美容養顏的效果， 能使皮膚光滑、有彈性。 女性朋友可以把桃膠和冰糖、銀耳一起燉煮著吃， 這樣更能對身體起到滋潤的作用， 使得容顏煥發， 更加的美麗。
同時女性朋友食用桃膠也可以達到一個很好的保養皮膚的效果， 使自身的皮膚變得更加年輕充滿活力，
桃膠對胃痛、胃炎等疾病具有很好的療效， 只需取黃豆大小的桃膠， 嚼碎之后用溫開水送服， 每天堅持早晚服用兩次， 就能夠起到消除胃痛、改善胃炎的效果。 另外桃膠對身體虛熱、糖尿病等病癥都有很好的療效， 可以在醫生的指導下使用桃膠進行治療。
桃膠雖好， 但并不是所有人都可以食用的。 嚴格來說， 桃膠是屬于溫和性中藥的一種， 這是很多人都不知道的一點， 在食用過程中注意用量即可。 而且桃膠對于人體有著很多很好的作用， 就比如滋補身體之類的。
當然除了滋補以外， 桃膠的藥理作用也是很多的。 桃膠這種物質是自然環境中的特色產物， 是沒任何毒性存在的天然物質， 只要不食用過量， 這種桃膠是不會出現任何對人體不利的副作用的。 另外這種桃膠對于人類的腸道膀胱還很出色的保健功效， 是適合所群食用的一種保健性中藥。
