水形人雨水養生要點

水形人的特徵：

水形人皮膚微黑， 富有光澤度和亮度， 腦門和兩腮比常人稍寬， 兩肩小， 脊背長， 塌臀。

水形人語言親和， 學識過人， 常通懂多個領域的知識， 知識面非常廣。 水形人處事不呆板僵硬， 靈活變通， 為人足智多謀， 交往力強， 但缺乏恒心， 做事缺少條理。

水形人的三大特徵：

水形人有三厚的特徵， 眼皮厚（多層）， 下顎厚， 手背厚。 《鹿鼎記》裡的韋小寶即是典型的水形人。

水形人雨水養生要點：通陽健脾祛濕

水形也一樣， 對春天勿冷勿熱的天氣耐受力較差， 在起居調養方面要做到保暖。

在精神調養方面， 水形人要注意做到心胸開闊，

在飲食方面， 水形人飲食在疏肝健脾的基礎上， 可適當服用一些通陽健脾的食品或藥食兩用之品， 如韭菜、蒜苗、芫荽、芹菜、乾薑、香附、麥芽、陳皮等。

藥膳可以選擇香附陳皮粥：香附5克， 陳皮5克， 粳米100克。 將香附、陳皮與淘洗乾淨的粳米一同放入砂鍋， 加清水適量， 大火煮沸， 再用小火熬煮成粥。 有疏肝理氣， 健運脾胃的功效。