臉干怎么回事

臉部皮膚干燥這是許多人都會有的一種情況， 引起這種情況的原因有很多， 有可能是人們沒有做好防曬而后被陽光過度照曬而引起的、有可能是使用的護膚品不合適而導致的、也有可能是有什么皮膚問題而引起的。 人們想治療好這種情況就必須了解其原因， 下面就來介紹一下臉干是怎么回事。

皮膚太干主要是由于人體隨著年齡增長， 激素水平發生變化， 引起皮脂分泌減少， 導致皮膚干燥。 治療上主要有如下幾點：1、在干燥的季節盡量不要洗澡洗得太頻繁， 洗完澡之后要打潤膚劑， 保持皮膚的濕潤。 2、選擇合適的用潤膚產品， 不能選擇刺激性比較強的， 還是要選擇保濕效果好的、比較滋潤的產品。 3、保持休息和良好的睡眠， 保持愉悅的心情。 4、防曬工作得做好， 不能被日光暴曬。 5、有良好的飲食習慣， 多吃堿性的瓜果梨桃、豆制品， 保持皮膚濕潤光滑。

調理措施:

1、洗臉溫和

許多人習慣性把肌膚洗到澀澀的， 還有人深信一定要“徹徹底底”清潔， 肌膚才能呼吸， 這些都是不正確的。 洗臉溫和而適度， 是所有保濕工作中最重要的， 如果洗得過火， 其實用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會被洗壞， 這樣的情形下， 再好的保濕都很難發揮最佳效果。

2、要多喝水

不要等到口渴的時候才想到喝水， 因為口渴的感覺不能夠及時的表達出身體的缺水。 同時也不能喝水過度， 否則就會導致寶貴礦物質的流失， 甚至對大腦產生影響。 簡單的方法是保持尿液處于澄清透明、略帶一點黃色的狀態均可。

3、堿性食物

在飲食上要減少動物脂肪、肉類及甜食攝入。 這些生理酸性食物在體內經氧化分解后， 會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高， 使皮膚變得粗糙、油膩， 為了中和體內多余的酸性物質， 應多吃些生理堿性食物， 如新鮮的瓜果蔬菜， 以改善皮膚的供養， 使肌膚光滑潤澤。

4、熱毛巾敷臉

潔面后， 可以用浸過熱水的毛巾敷在臉上， 輕輕按壓， 讓毛巾緊貼臉部和眼部， 敷一會， 30-40秒左右就可以拿掉了， 這樣可以加快皮膚新陳代謝， 促進臉部血液循環， 為接下來的補水保濕公司做好準備。

5、找準補水最佳時間

很多人都將護膚工作的注意力放在晚上， 認定晚上就是護膚的最佳時間段， 其實對于補水保濕來說，