專家提醒：前列腺要注意保暖

浙江中醫藥大學附屬第二醫院男科中心呂伯東主任醫師表示， 秋季是前列腺炎的高發和復發的季節。 這是因為天氣轉涼，

男人的睾丸需要低溫， 但前列腺卻是喜熱怕寒的。 前列腺受涼， 很容易誘發前列腺疾病或加重原有病情。 局部保持溫暖的環境可使前列腺和精道的腔內壓力降低， 平滑肌纖維鬆弛， 減少出口阻力， 使前列腺引流通暢。 保暖還可以減少肌肉組織收縮， 使前列腺充血、水腫狀態得到恢復。

天涼了， 出汗少， 人們常常忘記喝水， 這也是秋季前列腺炎易復發的重要原因。 防止復發一定要多飲水， 用尿液來沖洗尿道、促進前列腺分泌物排出。

因此， 呂主任建議， 男性， 特別是已患前列腺炎的老年人， 一定要注意前列腺部位的局部保暖， 感覺到涼意時別扛著， 要注意給下半身保暖， 早些穿上秋褲。 晚上氣溫較低， 在看電視時， 也要注意給這個部位蓋上個薄毯子。 此外， 平日多吃些含不飽和脂肪酸的生果仁， 如葵花子、芝麻等。 夫妻生活要適度， 不僅促進夫妻感情， 還有利於男性前列腺健康。