女明星們是如何減肥的 細數她們“不要命”的瘦身法
女明星們是如何減肥的 細數她們“不要命”的瘦身法
張柏芝
大家還記得張柏芝剛出道那會有點“嬰兒肥”的臉蛋吧， 後來張柏芝曾一度瘦到皮包骨，
女明星們是如何減肥的 細數她們“不要命”的瘦身法
為了更快速的減肥瘦臉， 張柏芝就採用了服食利尿劑的方式，
女明星們是如何減肥的 細數她們“不要命”的瘦身法
蔡依林
蔡依林也是從出道起， 就帶著一副“嬰兒肥”的臉蛋，
女明星們是如何減肥的 細數她們“不要命”的瘦身法
於是， 為了自己能瘦的健康， 也有足夠的體力去舞臺上揮灑汗水， 蔡依林在營養師的建議下， 以白灼食物作為主要食糧， 水煮蔬菜加蕎麥面或白飯， 配以蝦餃或燒賣， 成為了她的“三寶飯”。
女明星們是如何減肥的 細數她們“不要命”的瘦身法
張韶涵
張韶涵曾坦言她的減肥秘訣就是“壓力”， 俗話說“有壓力才有動力”， 張韶涵之前在家修養時， 體重一度飆漲到48公斤， 遭到唱片公司高層嘲笑， 性格不服輸的她立馬瘋狂瘦身， 短短數天就甩到8公斤脂肪。
女明星們是如何減肥的 細數她們“不要命”的瘦身法
可是到了後來， 人紅是非多的張韶涵也是因為壓力， 各種撲面而來的負面新聞使她的體重也就隨之下降， 直到她自己也認為自己很像“紙片人”， 於是開始積極增肥。
女明星們是如何減肥的 細數她們“不要命”的瘦身法
孫燕姿
大家都知道孫燕姿瘦， 而且非常瘦，但其實她剛出道時體重也有100斤，那時候的她覺得自己還有些胖，於是加入了減肥隊伍。可是現在的她越來越瘦，據說現在連80斤都難保得住。
女明星們是如何減肥的 細數她們“不要命”的瘦身法
女星太“瘦”也是一種煩惱，孫燕姿由於身材過瘦，顯得四肢骨頭格外突出，雖然臉型還不至於凹陷，但每次拍照，衣服背後總夾著一堆別針，過於貼身的衣服一律拒絕，讓造型師都傷透腦筋。孫燕姿的瘦和她的音樂成了大家關注的重點，就連同為“瘦人”的鄭秀文也打趣笑她“瘦得像竹竿在飄”。
女明星們是如何減肥的 細數她們“不要命”的瘦身法
魯豫
主持人魯豫剛出道時，臉上也是明顯的“嬰兒肥”，她認為這是一個審美嚴格的年代，所以必須要對自己的形象負責，畢竟如果觀眾不喜歡，沒準兒連飯碗都保不住。於是魯豫也加入了減肥大軍，但減肥上癮的她越來越瘦，她自曝曹景行先生每次見到她，都會笑言：“你瘦得就剩下一根火柴棍加一個大腦袋了。” 而且非常瘦，但其實她剛出道時體重也有100斤，那時候的她覺得自己還有些胖，於是加入了減肥隊伍。可是現在的她越來越瘦，據說現在連80斤都難保得住。
女明星們是如何減肥的 細數她們“不要命”的瘦身法
女星太“瘦”也是一種煩惱，孫燕姿由於身材過瘦，顯得四肢骨頭格外突出，雖然臉型還不至於凹陷，但每次拍照，衣服背後總夾著一堆別針，過於貼身的衣服一律拒絕，讓造型師都傷透腦筋。孫燕姿的瘦和她的音樂成了大家關注的重點，就連同為“瘦人”的鄭秀文也打趣笑她“瘦得像竹竿在飄”。
女明星們是如何減肥的 細數她們“不要命”的瘦身法
魯豫
主持人魯豫剛出道時，臉上也是明顯的“嬰兒肥”，她認為這是一個審美嚴格的年代，所以必須要對自己的形象負責，畢竟如果觀眾不喜歡，沒準兒連飯碗都保不住。於是魯豫也加入了減肥大軍，但減肥上癮的她越來越瘦，她自曝曹景行先生每次見到她，都會笑言：“你瘦得就剩下一根火柴棍加一個大腦袋了。”
