子宮肌瘤吃什麼好，子宮肌瘤不能吃什麼，子宮肌瘤的飲食

患子宮肌瘤吃什麼好?

這是很多女性比較關注的問題。 醫生建議， 對於患了子宮肌瘤的女性來說， 飲食調養對早期子宮肌瘤的治療有輔助作用， 在飲食中多加注意， 對子宮肌瘤的生長有抑制作用。 而最主要就是掌握三項原則：一、飲食定時定量， 不能暴飲暴食。 二、堅持低脂肪飲食， 多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。 三、多吃五穀雜糧如玉米、豆類。

女性不同年齡飲食也不同

對於年老體弱者， 應多吃流質、半流質的食物， 以利於消化， 如藕粉、橘汁等， 或選用瘦肉或鮮魚熬湯， 既能保證營養又能增進食欲， 病人就會很快康復。 如果病人營養狀況不佳， 一般飲食無法滿足營養需要， 則可口服一些高能全面營養素製劑， 等以改善營養不良狀況。 進食不宜過早， 一般在肛門排氣後開始喝少量水， 如無不適， 可吃流食， 如米湯、菜湯等， 以後逐漸過渡到軟食和普通食物。

而像一般患有子宮肌瘤的女性， 應該在治療期間， 吃一些比較清淡的食物， 多吃一些瓜果蔬菜， 不要吃太過於油膩性的食物。 從總體上來說， 子宮肌瘤的患者最忌的就是刺激性比較大的食物， 比如白酒、辣椒、花椒及其他帶有刺激性的食物。 並且， 子宮肌瘤的形成跟長期的雌激素刺激有關係， 通過動物實驗證明， 高脂肪的食物會促進某些激素的生長和釋放， 所以肥胖的婦女子宮肌瘤的發病率會更高。 另外患有子宮肌瘤的患者應該還注意禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性食物， 還有凝血性和含有激素成分的食物。

飲食不宜過於精細

在日常生活中， 大部分人常以高蛋白質、高熱量的飲食為主， 忽略了維生素的攝入， 而機體的修復是需要各種營養的， 尤其是粗纖維食物。 對於術後臥床的病人， 吃粗纖維食物能促進胃腸活動， 保持大便通暢。

1、飲食宜清淡， 不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。

2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

3、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

一款食療方

山楂益母飲：

配料：山楂30克， 益母草20克， 郁金10克， 紅糖適量。

制法：先將山楂、郁金、益母草三藥洗淨，

功能：行氣消積， 活血化淤。 本膳用山楂， 健脾運中， 化淤降濁;益母草， 活血化淤， 理血調沖;郁金， 氣中血藥， 理氣活血;紅糖， 含蔗糖、鐵、鋅等營養成分