酵母片的功效與作用是什麼

在日常生活中， 難免會遇到積食， 或者是消化不良的情況。 而大多數人都知道， 酵母片具有良好的緩解消化不良的功效， 是家中常備的一種藥品。 同時， 還對人體發揮著一定的積極作用， 有利於人體健康， 那麼， 酵母片的功效與作用有哪些呢？

酵母片中的煙酸有舒張血管、降低血脂的作用， 因而對人體的血液迴圈均大有好處。 而且， 酵母片中含有大量有利於人體的維生素， 對人體發揮著積極的作用， 還可增強人體免疫功能， 對維持妊娠期間和嬰兒出生後的正常免疫機能至關重要

同時， 酵母片直接參于血糖水準的控制。 因為鉻對體內胰島素有活化作用， 但鉻只能從食物中獲取， 但糖尿病人由於控制飲食， 從食物中難以得到充足的鉻。 常服酵母片對糖尿病患者有很好的治療作用， 而且安全無不良反應。

孕婦適量食用酵母片可以增強食欲， 促進消化液的分泌， 有利於胎兒的發育。 不僅可使胎兒的皮膚細膩， 防止孕婦出現口角炎、舌炎等皮膚疾患， 而且對促進胎兒視覺器官的發育有一定的作用。 還對妊娠早期的嘔吐現象有明顯的改善作用。

因此說， 適量的使用酵母片， 有利於人體健康。 但是， 不能過量食用， 畢竟它還具有一定的藥效， 正所謂是藥三分毒， 以免帶來嚴重後果。