美容養生

用牛奶美容的方法

牛奶美容的原理

牛奶當中富含乳脂肪、維他命與礦物質, 這些成分具有卓越的保濕效果, 被肌膚吸收以後可以防止肌膚乾燥,

並可修補幹紋。 不僅如此, 牛奶還具有幫助肌膚消炎、消腫與舒緩皮膚的功效, 因此很多人都拿牛奶來護理曬後的肌膚。 同時, 牛奶還能為肌膚補充營養, 長期使用可以明顯改善膚質。 除此之外, 牛奶也有很好的美白效果。

牛奶美容的前提

牛奶能夠美容的前提, 當然是要長期使用, 使用一兩次就想看出效果那是不太實際的。 不管是喝牛奶, 還是用牛奶敷臉、洗臉等, 長期使用才會有效果。 還有一點, 過期的牛奶最好不要使用, 以免對肌膚造成不好的影響。

過敏性肌膚要慎用

雖說牛奶安全天然, 可以直接使用在肌膚上, 對於大部分膚質都適用。 但是, 過敏性皮膚的人還是要慎用, 使用之前最好是在耳後肌膚上進行測試,

如無過敏現象才可以使用。

牛奶怎麼美容

就像上面說的, 長期喝牛奶對肌膚很有好處。 如果你想要得到更好的美容效果, 內服跟外用可以雙管齊下。 可以直接用牛奶洗臉, 也可以直接用紙膜泡牛奶當牛奶面膜使用;或者也可以自己diy牛奶面膜, 加上不同的材料會有不同的效果, 這樣針對性就會更強。 比如, 香蕉牛奶面膜使皮膚清爽日潤滑, 能夠去除臉部痤瘡和雀斑;優酪乳蜂蜜牛奶面膜可以促進新細胞生長, 美白肌膚;牛奶草莓面膜可以使皮膚光澤細膩;牛奶麵粉橄欖油面膜可以增加皮膚的彈性和活力;除了臉部, 如有條件, 也可以用牛奶泡浴, 讓全身白白嫩嫩的!